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1300 morts c'est l'éffrayant bilan de l'éffondrement du Rana Plaza au Bangladesh. Ce drame révèle au monde le prix de la compétitivité !
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rogers 13143 propulseur Coureur
| | ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 16-01-2019 17:21
Hello,
Boulot par dessus la tête aujourd'hui
|  Profil
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| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 16-01-2019 19:37
allez zou 8 kms a petites foulées
j"ai fini ma semaine de cap |  Profil
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| daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 16-01-2019 21:00
Sortie tranquilou blabla ragot (enfin j’écoute...elle parle lol)
5 km/ 45 mn
Demain sortie seul
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 18-01-2019 08:38
Mercredi, j'avais rv chez le garagiste à 16 h pour la révision de ma voiture : temps d'attente annoncé de 1 h 15'.
J'en ai donc profité pour caser une sortie de 10 km tout pile en 1 h 12 et ma voiture était nickel quand je suis revenue |  Profil
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