Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
dimanche 18 août 2019
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1850
Mort d'Honoré de Balzac.
1920
Le premier Italien médaillé d'or aux Jeux Olympiques est Ugo Frigerio.
1930
Greta Garbo présente son sixième film à Paris"la Chair et le Diable".
2008
Dix soldats français tués par des Talibans au cours d'une embuscade à Surobi, à une cinquantaine de kilomètres de Kaboul
2019
Ste Hélène
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 33 808 866

  • Nb. de Membres : 1 524
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

24 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Eluard : L'homme n'est pas vieux comme le monde, il ne porte que son avenir.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 28 janvier 2019
AuteurSorties du lundi 28 janvier 2019
soleia
46035       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-01-2019 08:09

Bonjour et bon début de semaine à tous,

Journée à la maison, mais entre deux paquets de copies, j'irai courir un peu

  Profil  
rogers
13124      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 28-01-2019 10:51

Bonjour à tous, repos ce jour


  Profil  
ptitlievre
4112     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 28-01-2019 11:15

Bonjour à tous

  Profil  
daminou
674    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 28-01-2019 19:04

Sortie du soir dans la fraicheur, prévue à la base plus lente mais tellement gelé !!!

9km / 58 mn

Bonne semaine à tous et toutes !!

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

  Profil  
soleia
46035       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-01-2019 06:34

Finalement, le mistral froid et mes copies ont eu raison de ma motivation

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3334 seconde(s)