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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 20-02-2019 08:32
Bonjour à tous,
Toujours en vacances (c'est bon ça, même si j'ai des copies à corriger !) donc sortie prévue cet après-midi avec lolorunning.
Sinon je me suis inscrite au marathon Var Provence Verte qui aura lieu le 11 mai... Ã 45' de la maison, je ne pouvais pas ne pas participer |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 20-02-2019 10:56
Bonjour à tous, 10 km de marche sur tapis et 2 pour CHRISTINE |  Profil
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| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 20-02-2019 11:24
Bonjour Bonjour |  Profil
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| Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 20-02-2019 12:03
Bonjour
Formalités en mairie, courses alimentaires, puis ce sera lecture, tricot, tapis au point noué, marqueterie de paille, encadrement d'art...
Les vacances quoi
Paix des sables... |  Profil
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| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-02-2019 17:40
ça faisait un sacré bail que je n avais pas couru plus d'une heure - 1 h 04
9.8 kms |  Profil
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| daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 20-02-2019 18:02
Sortie du soir apres le boulot, journée ou je croule sur le boulot mais je me suis ennuyé entre les temps partiels, les malades et les vacances, bah Daminou tous seul ce mercredi !!
8 km / 50 mn
Demain sortie avec une bcp plus cooooll...lol
bonne sortie à tous et toutes !!
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 20-02-2019 18:06
Belle sortie daminou
stefasn, on a quasi la même : 9,78 km mais moi j'ai mis quelques minutes de plus |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| | rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 20-02-2019 21:41
A tous pour vos sorties !!!
|  Profil
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