Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 21 mai 2019
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1506
Mort de Christophe Colomb.
1927
Charles Lindbergh atterit à Paris après avoir effectué la première traversée de l'Atlantique.
1972
Un visiteur attaque la célèbre "Pietà" de Michel Ange à coups de marteau.
2019
St Constantin
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 33 113 069

  • Nb. de Membres : 1 523
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

30 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Buddha : Vivons donc heureusement, sans haïr ceux qui nous haïssent.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 27 février 2019
AuteurSorties du mercredi 27 février 2019
soleia
45865       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-02-2019 06:51

Bon mercredi à tous, bon rétablissement au(x) grippé(s) (rogers) et bonnes vacances à ceux qui y sont enfin

Pas de sortie pour moi, repos

  Profil  
rogers
12978      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-02-2019 11:16

Merci SOLEIA, VERO, STEFASN et DAMINOU


  Profil  
riri17
7039     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 27-02-2019 11:38

Bon rétablissement, Rogers.

Ce matin, dix km avec ma copine Chantal, sous le soleil, ça fait du bien. Nous avons eu la grippe il y a un peu plus de quinze jours; on élimine le virus!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
ptitlievre
4041     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 27-02-2019 11:53

Bonjour la compagnie, ici c'est encore l'été

  Profil  
daminou
642    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 27-02-2019 19:06

Bonsoir à tous et toutes !

1ere sortie en short de l'année yahoo !! (bon après pdt 2 semaines les températures vont re-baisser alors profitons lol)

8.50 k / 54 mn



5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

Message édité par : daminou / 27-02-2019 19:07


  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2649 seconde(s)