Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
lundi 19 août 2019
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1819
Mort de James Watt.
1878
Occupation de Sarajevo par l'empire d'Autriche-Hongrie.
1936
Procès des anciens compagnons de Staline, dont Grigori Zinoviev et Lev Kamenev.
1991
Constitution en Russie d'un Comité d'Etat pour l'état d'urgence visant à évincer du pouvoir Gorbatchev et Eltsine.
2019
St Jean-Eudes
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 33 819 816

  • Nb. de Membres : 1 524
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

33 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Sagesse chinoise : Mieux vaut allumer une chandelle que de maudire l'obscurité.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 08 août 2019
AuteurSorties du jeudi 08 août 2019
soleia
46035       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-08-2019 10:44

Bonjour et bon jeudi à tous !

Ici il fait très lourd, j'ai tenté une sortie mais je n'ai pas insisté longtemps. Courte sortie donc de 4,17 km en 31'40.


  Profil  
riri17
7070     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 08-08-2019 11:06

Bonjour,

Sortie de 12,2km avant les grosses chaleurs!

Bon jeudi!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
13124      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-08-2019 21:36

bonsoir à tous


  Profil  
pinpin
4232     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 08-08-2019 23:47

Après le boulot .. un "plouf" en mer ... Et footing le long de la mer avec des copains .. 11 Km pour la soirée

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.262 seconde(s)