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AuteurSorties du vendredi 18 octobre 2019
ptitlievre
4233     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 18-10-2019 11:49

Vivement le Week End

Message édité par : Petitrenardbleu / 20-10-2019 15:13


  Profil  
daminou
763    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 19-10-2019 10:53

Sortie rythmée entre 2 averses ce vendredi

7.2 km / 46 mn



5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

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