Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
dimanche 26 janvier 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1824
Mort du peintre Théodore Géricault.
1855
Gérard de Nerval est retrouvé pendu rue de la Vieille-Lanterne à Paris.
1993
Vaclav Havel est élu président de la République tchèque.
2019
Ste Paule
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 093 550

  • Nb. de Membres : 1 521
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

40 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Victor Hugo : Le coeur est humain dans la mesure où il se révolte.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 07 novembre 2019
AuteurSorties du jeudi 07 novembre 2019
ptitlievre
4208     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 07-11-2019 09:28

Bonne journée à tous

Message édité par : Petitrenardbleu / 08-11-2019 15:25


  Profil  
Ice-man
772    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 07-11-2019 11:48

Bonne journée tout le monde.
Ce sera une journée OFF encore aujourd'hui.

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
pinpin
4279     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 07-11-2019 19:53

Un petit "footing" après le boulot ... 14 Km pour profiter du bord de mer et du coucher de soleil ...

  Profil  
daminou
720    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 09-11-2019 11:41

Sortie tranquilou bilou

10 km /1h08

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.4569 seconde(s)