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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 08 novembre 2019
AuteurSorties du vendredi 08 novembre 2019
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 08-11-2019 11:51

Bonjour à tous,

Pour moi, ce sera une sortie longue aujourd'hui.
Objectif: 362 km.......................mais pas en course à pied. Ce sera en voiture pour rentrer à la maison pour le week-end.

Bonne fin de semaine, et bon run pour celles et ceux qui courent ce week-end.

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

Message édité par : Petitrenardbleu / 08-11-2019 15:27

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 08-11-2019 15:28

Bonjour,
Gros coup de fatigue ce matin au lycée, petite tension prélevée par notre adorable infirmière.
Finissant à midi, je me repose cet après midi pour assurer notre 6h relais demain

Paix des sables...
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