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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorites du Samedi 30 Novembre 2019
AuteurSorites du Samedi 30 Novembre 2019
ptitlievre
4208     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 30-11-2019 10:17

Depuis ce matin je suis dans le brouillard..... enfin pas vraiment moi (heureusement car je suis au boulot et bien réveillée) mais ma ville

  Profil  
daminou
720    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 01-12-2019 11:44

Courte sortie ce samedi car...1er achats de noel à faire

5.50 km / 33mn

Bon weekend à tous et toutes!!

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

  Profil  
stefasn
7885     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 01-12-2019 14:50

7.4 kms ce matin avec du brouillard et le soleil su la fin très agréable ...
Avant la toute 1 ere rencontre avec le père noel ( eh oui c est tôt) pour mon petit fillot

  Profil  
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