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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 04 février 2020
AuteurSorties du mardi 04 février 2020
soleia
46784       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-02-2020 08:29

Bonjour,

Une foule de choses à faire à la maison et une sortie prévue en fin d'après-midi avec lolorunning.

Bon mardi à tous

  Profil  
Ice-man
853    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 04-02-2020 18:06

Bonjour,

Après une semaine OFF, reprise aujoird’hui avec une sortie de 11,400km..

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
daminou
797    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 04-02-2020 19:21

Installation et travaux de finitions dans la nouvelle maison se calment et se terminent, un peu plus de temps pour courir et découvrir mes nouveaux parcours (la Sologne à coté de Center Park)

Sortie courte car erreur de rue au retour lol

6.20 / 40 mn

Bonne semaine à tous et toutes !!

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
Petitrenardbleu
8508     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 04-02-2020 19:25

Bonjour,
Beaucoup de travail, et des réunions, et maintenant le début des corrections des premières épreuves du nouveau bac en classes de Première
A bientôt

Paix des sables...

  Profil  
soleia
46784       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-02-2020 10:47

Pas couru... un mistral de folie

  Profil  
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