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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 25 février 2020
AuteurSorties du mardi 25 février 2020
Petitrenardbleu
8733     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 25-02-2020 09:44

Bonjour

Copies pour moi

Paix des sables...
  Profil  
stefasn
8094     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-02-2020 11:32

hello
carnaval pour moi........
  Profil  
daminou
934    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 25-02-2020 19:07

Bonsoir à tous et toutes ! Sortie en sortant du boulot ... à thème hors de la zone de confort proche l'allure 10k juste avant une énorme averse dans le dernier km....

6km/37mn

Bonne semaineeee

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
  Profil  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-02-2020 08:50

Une sortie avec lolorunning : un petit tour de 5 km environ, tranquille. Il faisait très beau !
  Profil  
Sauter à :
 
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