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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 18 mars 2020
AuteurSorties du mercredi 18 mars 2020
soleia
46426       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-03-2020 08:15

Hello,

Ce matin je vais aller courir dans mon quartier !
Ensuite, envoi de cours et exercices à mes étudiants et poursuite du programme repassage/rangement/jeux

  Profil  
soleia
46426       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-03-2020 10:08

Voilà, sortie faite dans un périmètre proche... 6 km sur une allure un peu soutenue, avec une accélération sur une belle côte.

Il n'y avait quasiment personne à pied, juste quelques voitures. Comme un dimanche, quoi !

  Profil  
Petitrenardbleu
8345     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 19-03-2020 12:27

Pour moi 5km sur mon parcours de 1km autour de ma résidence, avec une côte quand même.
Une voiture de police arrêtée, je fais signe en montrant ma ceinture et l'attestation qui s'y trouvait pliée en 10
Ils m'ont rendu mon salut et m'ont fait signe de continuer

Paix des sables...

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