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AuteurSorties du samedi 09 mai 2020
Petitrenardbleu
8426     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 09-05-2020 10:59

Bonjour,
Me suis fait violence ce matin pour faire la 2ème course des Confinés Solidaires, au profit des Hôpitaux de Nîmes cette fois.
Bien que pensant le contraire car sensations pas terribles j'ai amélioré mon chrono... de 24''
Donc 32'39", donc vitesse moyenne de 7,4 km/h, c'est beaucoup beaucoup pour moi

Cet après midi, travail pour les cours à distance de la semaine
Bonne journée !

Paix des sables...

  Profil  
soleia
46561       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-05-2020 08:56

Et toujours pas motivée pour aller faire ma course... et quand je me suis dit que j'allais la faire, il s'est mis à pleuvoir... donc à nouveau j'ai mis l'accent sur du renforcement musculaire et des étirements, du yoga...

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