1789
Abandon des privilèges de l'aristocratie durant la fameuse "Nuit du 4 août".
1857
Fondation du premier club d'alpinisme du monde l'Alpine Club de Londres.
1883
Ouverture de la ligne de chemin de fer Paris-Constantinople (l' "Orient Express").
1958
"le sous-marin américain ""Nautilus"" réussit la première traversée de la banquise par le pôle Nord."
2008
Une tornade fait 3 morts et dévaste des dizaines de maisons dans le Nord, à Hautmont et ses environs.
2020
St Jean-Marie Vianney
Moi non plus je n'ai pas pu être classée car... je n'avais pas de fichier au format demandé
J'aurais dû mieux lire le règlement, d'autant que j'avais une application (endomondo) qui m'aurait permis d'envoyer tous mes fichiers pour me classer...
Bref, 7 sorties pour moi que je récapitule ici en brut :
Le 16 mai : 5,23 km en 31'27
Le 18 mai : 5,2 km en 30'36
Le 19 mai : 6,1 km en 35'30
Le 21 mai : 5,7 km en 35'10
Le 22 mai : 6,01 km en 35'14
Le 23 mai : 7,11 km en 44'23
Le 24 mai : 7 km en 41'30.
Soit un total de 42,3 km en 4 h 13 mn.
Donc je suis bien sûr super contente car cela fait un marathon bouclé à 10 km/h.
Bien sûr je n'aurais jamais pu tenir cette allure en vrai : sur mes derniers marathons j'étais plutôt en 5 h
Mais au-delà de la bonne action, je tire du positif de cette expérience : cela m'a conduit à sortir de ma zone de confort et soutenir avec succès l'allure que je m'étais donnée avant de commencer ce défi.
J'ai réussi à ne pas me blesser malgré l'enchaînement et je suis particulièrement contente de ma sortie du 24 mai, la dernière, car j'ai réussi à tenir les 10 km/h sur 7 km, alors que la semaine d'avant j'étais sur maximum 5 km à cette allure.
7231 
Beer
Coureuse
Posté : 24-05-2020 10:07
éclaireur
gniaqueur 