| Ephémérides |
En ce jour... 1564
Naissance de William Shakespeare.
1963
Un grave accident cause la fin du coureur automobile Stirling Moss.
1984
Découverte du virus responsable du SIDA.
2020
St Georges
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 737 509
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
59 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
Ice-man
 896 
 meneur
 Coureur
|  Posté : 03-06-2020 09:05
Bonjour tout le monde,
Si tout se passe bien, je dois faire une sortie ce soir, après le taff. Bien entendu, attendons de voir la météo.
Toutes celles et ceux qui sont frappés par les orages: soyez prudents.
Passez une bonne journée.
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
 Profil 
|
| ptitlievre
4244
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 03-06-2020 09:51
Bonne Journée  |
Profil
|
| Jose76
454
 galopeur
Coureur
| Posté : 03-06-2020 11:14
Bonne sortie Ice!
8km ce matin, dont 5km CÃ P avec nouveau RP en 34'16 
Troisième 5km en 1 semaine, alors qu'il y a encore 6 mois, j'étais au bout de ma vie après 200m... 
Allez, passez une bonne journée! |
Profil
|
| Ice-man
896
meneur
Coureur
| Posté : 03-06-2020 22:33
Bon beh comme annoncé ce matin, petite sortie de 6,4 km😋
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
Profil
|
| daminou
1100
galopeur
Coureur
| Posté : 03-06-2020 23:39
Salut à tous et toutes !
Sortie sous un ciel menaçant mais pas d'orage
8km/53mn
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
Profil
|
| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-06-2020 10:17
Bravo José, ça fait tellement plaisir de lire cela !!
Paix des sables... |
Profil
|
| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 04-06-2020 20:27
Bravo Jose !!!
La météo était clémente hier... voire même un peu trop chaude.
Ce fut sortie avec lolorunnning et monsieur.
Ils ont fini devant moi, moi un peu en rentrée, j'avais plus de jus...
5,55 km en 39'37.
Parfois, ça veut pas... pas grave |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
