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Tristan Bernard : Gonds : limites du sang-froid.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 12 juillet 2020
AuteurSorties du dimanche 12 juillet 2020
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 12-07-2020 10:59

Bonjour !
Malgré un souci avec la réception des satellites à la Base Nature de Fréjus, je suis revenue dans mon quartier et.... les satellites étaient là
Temps orageux et très très lourd.
Donc sortie de 6km pour arriver à mon objectif de ces 3 premiers jours de la N7, soit un total de 22,62 kms

Bonne journée !

Paix des sables...

  Profil  
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 12-07-2020 11:23

Tres content de ma course hier soir pour une reprise de compétition 5 km en 22'09 malgré un départ a 21 h il a fait très lourd après une bonne crêpe en famille sur le bord de mer

  Profil  
Jose76
454    
 galopeur
 Coureur

Jose76
  Posté : 12-07-2020 11:51

Bonjour à tous,

8km marche ce matin, avec 30' de jardinage.
Fait trop chaud, sieste cet aprem?

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 12-07-2020 13:38

ce matin une course officielle qualificative pour le championnat de france des 10 kms
en plein coeur de notre grande foret
départ au cœur de la foret ......à 3 kms de l arrivée
je n avais pas de dossard mais le temps d aller au départ revenir et refaire une boucle ...9.5 kms au total
surtout le plaisir de recroiser des coureurs perdus de vue depuis 4 mois

des coureurs venant de plus loin que d habitude et un vainqueur sous les 30 :-o
le site d arrivée est exceptionnel une abbaye avec des espaces à revendre

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-07-2020 13:57

Dimanche matin, une petite sortie qui s'est transformée en moyenne sortie... 8,1 km en 58'... avant qu'il ne fasse vraiment trop chaud !

Bravo aux compétiteurs

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