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AuteurSorties du Mercredi 11 Novembre 2020
daminou
851    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 11-11-2020 13:41

Sortie cool au son de U2

8.10 km / 54 mn

Bonne journée à tous et toutes

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
soleia
47038       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-11-2020 14:58

Sortie cool moi aussi, mais sans le son de U2
9,09 km

  Profil  
stefasn
8042     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 11-11-2020 17:30

tjs mes 8 kms
j ai du pourtant me motiver
eh chemin faisant sous les 50" (49.30) bon c est tjs pas du 10 km/h mais je n étais vraiment pas parti pou rcà
le 1 er 8 kms de nov en 58

  Profil  
soleia
47038       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-11-2020 20:55

Eh stefasn, tu as repris un bon rythme !!!

  Profil  
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