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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 21 novembre 2020
AuteurSorties du samedi 21 novembre 2020
soleia
47308       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-11-2020 08:18

Bonjour et bon week-end à tous !

  Profil  
soleia
47308       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-11-2020 11:35

Sortie faite : 9,71 km. Ca piquait un peu à 10 h

  Profil  
daminou
942    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 21-11-2020 17:19

Sortie fraiche ce matin

8km / 53 mn

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

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