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Edmond Rostand, Cyrano de Bergerac : Un baiser, mais à tout prendre, qu'est-ce ? Un serment fait d'un peu plus près, une promesse Plus précise, un aveu qui veut se confirmer, Un point rose qu'on met sur l'i du verbe aimer; C'est un secret qui prend la bouche pour oreille.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 26 novembre 2020
AuteurSorties du jeudi 26 novembre 2020
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 26-11-2020 09:03

Bonjour,
Météo maussade ce matin, j'espère caser une sortie tout de même...

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 26-11-2020 19:01

Salut à tous et toutes sortie courte recup d'hier soir

5 km / 36 mn

Bonne fin de semaine à vouuuusss

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 26-11-2020 21:33

J'ai casé ma sortie : 9,01 km en 1 h 03' 36"

  Profil  
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