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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 24-09-2006 22:41
J'avoue... j'ai succombé à la gourmandise  (sans aller courir !)
Alors ça donne un peu la texture du pain d'épices. C'est très bon 
Demain, j'aurai aucun remords à en manger une grosse tranche avant d'aller courir
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Isabelle83
575
 meneur
Coureuse
| Posté : 25-09-2006 13:41
Alors? et ce gateau? 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-09-2006 14:25
Test du gâteau prévu en fin d'après-midi, avant l'entraînement
J'ai dû mettre un gros écriteau "RESERVE POUR CELLE QUI COURT" dans ma cuisine... sinon, ils auraient déjà tout dévoré  
Il devrait en rester un bout pour Marina pour sa séance sur piste jeudi 
Bises pour toi, Isabelle et bonne semaine
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-09-2006 19:23
Je crois que le test du gâteau est CONCLUANT
J'ai très bien couru ce soir, pas de fatigue et les jambes qui répondaient bien lorsque je voulais accélérer
Merci Titoune pour cette excellente recette 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-09-2006 19:58
Durée de vie du gâteau : 4 jours max... au-delà , il est un peu rassis... mais le goût est inaltéré, ouf
Quoi qu'il en soit, y'en a plus 
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(Romain Rolland)
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titoune
152
 trotteur
 Coureur
| Posté : 02-10-2006 13:52
Qui c'est le grand chef de la gostronomie sportive, allez un hip hip hip hourra pour la recette du gateausportmaison.....je vaisvite me décerner une étoile.......A+ et bon appetit. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 02-10-2006 14:57
J'ai acheté des bananes afin de tester le 2e gâteau...
A suivre pour les commentaires donc
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(Romain Rolland)
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pomat
525
meneur
Coureur
| Posté : 13-06-2009 09:04
bonjour a tous
je voudrais juste savoir combien de temps avant de partir vous consommer votre gatosport (fait maison pour ma part recette de titoune)
et combien en manger?
merci a tous pour vos reponses |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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stefano38
17
 glandeur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 20:37
Je vais me mettre au fourneau
Merci pour la recette
Sa va galoper
1.2.3 Partez |
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Posté : 24-09-2006 14:30
