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xotica
 443 
 galopeur
 Coureuse
|  Posté : 25-09-2006 21:21
Bonjour,
Une nouvelle venue dans le monde de la CAP, et j'ai fait mes premières armes sur le forum des débutant. Pour vous permettre de me situer un peu mieux, je suis une femme de 33 ans qui fait un boulot qu'elle adore. J'habite en banlieue parisienne à proximité d'un bois, quel rêve pour courir !!  |
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Mod_sup9
|  Posté : 25-09-2006 21:28
Bonjour xotica,
je suis le premier à te souhaiter la "bienvenue" sur ce site de passionnés de course à pied ! 
Au plaisir de te lire, bonne soirée.
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-09-2006 21:50
Alors bienvenue xotica sur ce site, en espérant que l'ambiance te plaira et te donnera toujours plus envie de courir 
A bientôt,
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Adelaide
108
 trotteur
Coureuse
| Posté : 25-09-2006 22:21
Coucou Xotica, je te souhaite aussi la Bienvenue,
et je profite pour souhaiter aussi la bienvenue à tous les nouveaux
plus on est de fondus et plus on , heu ? on quoi déjà ?
ah oui, ben plus on est de fondus plus on va courir.
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Mod_sup2
1
 glandeur
 Coureur
| Posté : 25-09-2006 22:40
Les p'tits nouveaux et p(tites nouvelles s'enchainent .. bienvenu
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Outlawrunner
7793
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-09-2006 22:46
Encore des gens sympas comm d'habitude qui sont venus sur Pcap.
Super!
Je vous souhaite à tous la Bienvenue. Bienvenue Xotica
ainsi tu es du nord?
oui, faut te dire que pour nous les sudites, passé la sortie autoroute Avignon nord, on considère que c'est le grand nord. 
A bientôt donc.
Bonne soirée.
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asdetrefle
18
glandeur
Coureur
| Posté : 25-09-2006 23:07
Hello du 93  |
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Speed84
106
trotteur
Coureur
| Posté : 25-09-2006 23:51
bienvenus xotica, ptaclop, Mod_sup6 ; Mod_sup2.
je vous salue tous en même temps
soyez les bienvenus chez les passionnés de course a pied
je passe tard mais ps eu le choix.
allez je fonce écumer un peu les forums et au dodo moi
bonne nuit à tous.
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Patoche
101
trotteur
Coureuse
| Posté : 26-09-2006 00:38
Bienvenue aux nouveaux Pcapiens 
c'est super de voir que l'on grandit comme ça.
on se fait une course tous ensemble un jour?
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xotica
443
galopeur
Coureuse
| Posté : 26-09-2006 06:50
Citation : PatocheÂ
Bienvenue aux nouveaux Pcapiens
c'est super de voir que l'on grandit comme ça.
on se fait une course tous ensemble un jour?
Â
Euh... Hi HI hI !!!! Je fais un plan qui alterne course et marche. Mais je retiens la proposition !! 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-09-2006 07:26
Bonjour Xotica,
Il faudra que nous dises où est ce bois avec ce si joli parcours, en fait il faudrait le dire à Orgeatine. Elle habite Paris et ne sait pas trop où aller courir si j'ai bien compris.
Je vous souhaite une bonne journée à tous.
A plus tard.
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-09-2006 07:31
30 millions pour un pays grand comme 3 fois la France ça fait rêver, ça me plairait bien ça.
Mais -52° , je me vois déjà faire un Marathon en tirant mon poêle à mazout monté sur roulette et vêtu de ma peau de Mamouth
Bonne journée à tous.
Ce matin suis à la bourre.
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pascal91
507
 meneur
Coureur
|  Posté : 27-09-2006 10:23
bienvenue xotica,
tu ne pouvais pas trouver meilleur endroit pour pleins de conseils et d'echanges qui vont t'aider dans ta progression en CAP
a bientot |
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-09-2006 21:49
Bonjour et bienvenue.
Ainsi qu'Ã ceux que j'ai pu oublier.
Bonne lecture et au plaisir de partager vos sensations en CAP. |
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MYNY
17
glandeur
Coureuse
| Posté : 27-09-2006 22:19
Bonjour
Je suis également nouvelle ... j'ai 37 ans je fais de la CAP depuis 3 semaines.
Je travaille dans le 92 et je vais courir le midi au Bois de Boulogne.
Merci pour tous les encouragements que nous pouvons lire sur ce site ... ça fait du bien
MYNY |
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Patoche
101
trotteur
Coureuse
| Posté : 27-09-2006 22:35
oh oh, j'étais couchée, puis descendue boire, et comme le PC tourne la nuit chez moi, j'ai juste rallumé l'écran pour zieuter un peu .
Je suis la première à te souhaiter la bienvenue MINY.
Bienvenue chez les fous de course à pied.
c'est sympa d'être venue te présenter.
J'ai vu ton autre post aussi. Tu auras de nombreux conseils ne t'en fais pas.
Je te dis à demain, je remonte sous ma couette.
A bientôt Miny et à bientôt tout le monde. Bonne nuit.
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Marseillaise
58
trotteur
Coureuse
| Posté : 28-09-2006 08:13
soyez les bienvenues xotica et Myni et tous les nouveaux
à bientôt, je file vite au Taff 
je crois que je vais être en retard  |
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Ex_User
| Posté : 28-09-2006 12:13
Bonjour les nouveaux arrivants tous confondus. Contente de vous voir ici.
J'étais absente, je suis là ..Ouf!!
J'ai pas encore gagné au loto.
Soyez tous et toutes les bienvenus.
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-10-2006 18:25
Coucou xotica, comment se passent tes entraînements ?
J'espère que tout va bien pour toi
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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