|
MARC78
 12352 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 06-09-2010 14:47
 Ben oui surtout que tu dois me coller des étoiles sur mes petites fesses à l'air !!!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
 Profil  E-mail  www  
|
|
Pascal75
3467
 gniaqueur
Coureur
| |
zebra
12299
propulseur
 Coureuse
|  Posté : 06-09-2010 17:34
à mon avis, si vous courez en zig zag, il fera bien plus de 42 bornes ce marathon!...
 |
Profil
|
|
Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2010 21:01
J'ai 2 brouettes à la maison...
Je propose une course tout au long du marathon avec les filles dedans....
Mais attention !!! tous les coups sont permis pour gagner l'arrivée en 1er...
Alors, accrochez-vous les filles.
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
Profil
|
|
riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 06-09-2010 21:05
 Ben dis donc ça promet!!!
 
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 06-09-2010 21:09
BOn moi je veux bien aider un peu aussi mais dans les descentes seulement..... |
Profil www
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| |
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 06-09-2010 21:20
Oui à moins que ce sois toi qui t'occupe de moi
As tu prévu un déguisement aussi ? |
Profil www
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2010 22:04
non éric...
euh... je serai un parasite sur les 10 derniers km, c'est tout hein... 
Paix des sables... |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| |
Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| |
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2010 22:27
merci barbara...
c'est juste que je ne suis pas inscrite, donc pas de dossard...
ce 10km, ce sera déjà énorme pour moi...
et je voudrais ce soir remercier notre proviseur, qui a accepté de nous libérer soleia et moi de nos cours vendredi, pour nous permettre de vous rejoindre avec 8h de route la veille...
nous remplacerons nos cours bien sûr...
merci à vous monsieur, si un jour vous passez par là ... 
Paix des sables... |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| |
Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-09-2010 13:02
Sympa le proviseur
Bon parlons peu... mais bien :
Que dois-je apporter... Tente ? Matelas supplémentaire (y'en a déja un chez Laurent) ?
Duvet ? (j'en ai un supplémentaire)...
Oui Barbara ; Gateau de riz ! je le fais demain soir
Bieres (  ) ? jus de fruits (  ) ? Cidre ? Vin ?
Et en solide ?
A part ça, je sens que je vais bien souffrir samedi... J'ai du mal a retrouver la forme depuis la Sologne.
@++ |
Profil
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-09-2010 14:13
Pascal, je vais sans doute avoir beaucoup de mal : je n'ai pas l'entraînement minimal nécessaire pour terminer ce marathon...
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 08-09-2010 14:36
Mais si soleia nous serrons tous avec toi 
Pour moi j'espère qu'il va faire beau , sinon je pense que je vais avoir froid avec mon déguisement
j'apporte un gâteau au citron et mon duvet
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 08-09-2010 14:48
Soleil et 28°C sont prévus.
Mais vous allez tous courir nus ou quoi???!!!
Comptez pas sur moi pour faire de même!!! D'ailleurs je viens de recevoir mon costume de Yakari (merci le site www.deguisetoi.fr/ ).
J'ai hâte d'y être! 
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
pgaz
9068
Beer
| Posté : 08-09-2010 15:19
Francine et Marc, juste pour info: Adam et Eve, c'est pas des personnages de BD. |
Profil www
|
|
Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| |
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| |
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 ] | |
Posté : 06-09-2010 14:51
