Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 20 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1961
Echec du débarquement soutenu par les Etats-Unis dans la baie des Cochons à Cuba.
1992
Ouverture de l'exposition internationale de Séville.
1995
Transfert des cendres de Pierre et Marie Curie au Panthéon.
2020
Ste Odette
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 703 922

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
57 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Jean de La Bruyère, Les Caractères : C'est la profonde ignorance qui inspire le ton dogmatique.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 30 décembre 2007
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du dimanche 30 décembre 2007
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 30-12-2007 23:10

dernier ?
1h30 ce matin - 18,5 km.
tout ça pour un apero !
un scotch islay fumé - 46° - 10 ans d'âge (il ne faisait pas son age), j'en ai repris 2 fois (1 pour se réhydrater, 1 pour apprécier).
plus mal au mollet, mais mal aux orteils du pied gauche ...

Wait and see

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"
  Profil  
woodtalk
324    
 galopeur
 Coureur

woodtalk
  Posté : 30-12-2007 23:13

Citation : gatco 

dernier ?
1h30 ce matin - 18,5 km.
tout ça pour un apero !
un scotch islay fumé - 46° - 10 ans d'âge (il ne faisait pas son age), j'en ai repris 2 fois (1 pour se réhydrater, 1 pour apprécier).
plus mal au mollet, mais mal aux orteils du pied gauche ...

Wait and see

Arriver à terminer mes premieres 20 km... fait
Faire mon premier 10 km en 1h15...fait
Diminuer mon temps sur un 10 km...fait
Participant irregulier du forum :-) 


Mmmmh ! Le whisky, jamais essayé après une course ! Faudrait essayer
  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 76
HTML généré en: 0.3838 seconde(s)