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Jimbololo
 518 
 meneur
 Coureur
|  Posté : 13-01-2008 17:18
Alors superbe matinée ensoleillée ce samedi du coté de mérignac, au programme 20 min d'échauffement puis 17min de 30"/30" recup 17min de 45"/30" recup et 16 min de 1'30"/45" et enfin 10min de retour au calme.
Au total 14,3Km en 1h20.
Trés satisfait de mes Ds trainer beaucoup plus dynamiques que les GT 2120, on sent bien le pied qui travaille là mais bon à utiliser pour les séances de vitesse et les courses je pense. |
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