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pingflyer
 14 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 12-02-2008 16:01
Hello,
je viens de m'inscrire sur ce site qui a l'air tres sympa, d'ou ce p'tit mail de presentation.
Je debute la course a pied , j'ai commence il y a un peu plus d'un an pour m'aider a arreter la clope. De ce cote la tout va bien merci je n'ai vraiment pas l'intention de reprendre  ...
Je fait d'autres activités sportives que la course à pied dont du parapente, velo, randos, ping-pong, parfois aussi un peu de skating. Du coup je n'ai pas assez de temps pour etre a fond dans une discipline et je suis plutout moyen partout ! Malgres tout, j'ai envie d'essayer de porter un dossard, sur un 10 km pour commencer. Je vais donc m'empresser de lire les differents messages du forum en esperant trouver plein d'infos pour m'aider a progresser tout en me faisant plaisir malgres mes modestes performances (je cours a a peu pres 10km/h pendant 1h voire un peu plus).
A bientot sur le forum ou dans des runnings ...
pingflyer.
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 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 12-02-2008 16:09
Sois le bienvenu parmi nous 
Enfin, quelqu'un de non-sudiste, c'est Madie qui va être contente (elle est ta voisine, dans le jura) 
Pour un premier 10 km, fais-toi surtout plaisir Quelle course as-tu choisi ?
 et  |
Profil
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xray71
1146
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2008 16:12
bienvenu sur le site.
xray71 |
Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2008 17:24
N'oubliez pas les nouveaux qu'il y a aussi le forum dédié aux séances d'entraînement du jour..
Moi même, moi qui m'entraîne 3 fois par jour, car oui! Je suis le plus sérieux ici, et bien je poste mes sorties..Les autres déconnent, ils s'entraînent jamais.. 
Car sympa de poster ses séances.. 
Pour courir ensemble selon la région, il y a aussi le forum " courir ensemble " et il faut aussi penser à regarder la carte de France, vous y verrez les coureurs de votre région..
Bref, faut faire la découverte du site..
C'est sympa vous verrez! 
Tiens, ça me rappelle qu'avant PCaP j'allais courir avant avec un gars du coin.
Mais rien à voir. C"était le genre laconique. 
C'était aussi passionnant que de courir avec un filet de cabillaud..
Encore que le cabillaud? 
Au moins ici sur PCAP, y a de l'ambiance et les gens sont sympas.
Et ici quand on court, on court, et quand on s'amuse, et bien on s'amuse! 
Allez, bonne découverte du site..
Message édité par : Outlawrunner / 12-02-2008 17:24 |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2008 17:34
 Pingflyer,
Fais attention ici, il y a des personnes très peu fréquentables, elles sont très faciles à repérer car on les nomme les gazelles mais par contre, il y a des personnes très fréquentables, très gentils, eux on les appelle les matoux.
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Profil 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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Mod_sup15
0
| Posté : 12-02-2008 17:57
BJR ET  
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Profil
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maximus13
1026
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 12-02-2008 18:20
Salut pingflyer.
D'abord et 
Mais tu sais pas dans quoi tu t'ai fourré
une fois mis les running sur ce site tu est pris au piege
y'a que des malades de la CAP bien sûr
Alle hasta la vista
HASTA LA VISTA.
"Tout est difficile avant d'être simple"
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Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-02-2008 18:59
Effectivement le site est "infesté" de sudistes!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-02-2008 19:04
Au fait, on référence les années de naissance des membres du site, avec une jolie bataille entre les années 66 et 71... il me semble que tu pourrais grossir nos rangs!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-02-2008 19:28
Madie, tu as l'oeil
Fallait lui mettre le lien direct
Bon, c'est ici
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Profil
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2008 22:51
Salut pingflyer et bienvenue !
pour nous, en bretagne, grenoble est au sud !
outlaw, personnellement je n'ai jamais avec un cabillaud, par contre avec des morues oui
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2008 22:53
Bienvenue sur PCAP 
 la bonne humeur en prime
Au plaisir de te lire
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Profil
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100bornard
428
 galopeur
Coureur
| Posté : 13-02-2008 13:07
pour debuter 10km/h pendant 1h bravo s'est bien pour un debutant et qui a fumer!!! bravo et soi le bien venu et bon run lache pas va y !!!!     
le centbornard |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 13-02-2008 18:35
Bienvenue et surtout félicitation : tu as gagné le virus de la course à pieds et tu veux même faire un 10 km alors tu ne peux que y arriver !!!!    :clo: 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil E-mail
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2008 20:46
Bonjour et bienvenu sur le site.
Au plaisir de te lire dans tes futurs exploits |
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pingflyer
14
glandeur
Coureur
|  Posté : 14-02-2008 15:49
 pour votre accueil fort sympathique, a bientot sur les forums.
Pingflyer |
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Tatoo
124
 trotteur
Coureur
| Posté : 14-02-2008 17:51
salut pingflyer
pour en rajouter une couche il y en a même qui dorme avec leurs chaussures de CAP ici
peut être même leur camelback on ne sais jamais une ptite soif dans la nuit hé hé !!!
bienvenue a toi
La course à pied... peux pas m'en passer !!! |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 20-02-2008 20:25
coucou!
suis matinale mais je t'ai loupé...
j'arrive bonne derniere!
tant pis!
tu es deja sportif c clair
dc un petit 10km ne te feras pas peur!
fies toi aux conseils sur ce site super sympa et tu verras que tu progresseras vite!
a bientot!
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