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Auteurbonjour de la normandie
danieldesroles
39   
 glandeur
 Coureur

danieldesroles
  Posté : 11-03-2008 12:58

Citation : jackyt71
En effet 42 mn sur 10 km peuvent laisser espérer 1h35mn sur semi et 3h26 sur marathon.
Bon run
Pépé Jackyt71

je voudrais bien te donner raison mais poue le moment ses pas encor cela.
  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 11-03-2008 14:09





Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
  Profil  
herve54
710    
 meneur
 Coureur

herve54
  Posté : 11-03-2008 19:21

salut daniel,
un normand ca équilibre un peu la carte de pcap.
j'ai fait mes études en normandie à st hilaire du harcouet (4ans)ou habites tu?
tes chronos montrent une belle régularité, bravo


herve 54
  Profil  
cooltrail
320    
 galopeur
 Coureur

cooltrail
  Posté : 16-03-2008 14:34

Daniel

Bienvenue ici. Comment compares tu New-York et Paris en terme de marathon bien sur ???
Moi, Paris je le trouve sacrément dur. Mais je suis tenté par THE BIG APPLE !!!
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danieldesroles
39   
 glandeur
 Coureur

danieldesroles
  Posté : 17-03-2008 12:56

Citation : cooltrail

Daniel

Bienvenue ici. Comment compares tu New-York et Paris en terme de marathon bien sur ???
Moi, Paris je le trouve sacrément dur. Mais je suis tenté par THE BIG APPLE !!!


salut
new york et beaucoup plus dur,pour te dire paris je fait 3h39 et new york 4h15,le bas il y a beaucoup plus de petites cotes qui casse bien les pattes.
  Profil  
muchacho
82   
 trotteur
 Coureur

muchacho
  Posté : 18-03-2008 18:45

bienvenue à toi et jolies perfs,mon objectif à long terme est de participer au marathon de paris en 2010,voire 2009,à voir, pour l'instant je reste sur 10 et commence à allonger sur semi.
Ca te fait pas mal de course tout ça ,ça va la récup??
  Profil    
danieldesroles
39   
 glandeur
 Coureur

danieldesroles
  Posté : 18-03-2008 18:58

Citation : muchacho

bienvenue à toi et jolies perfs,mon objectif à long terme est de participer au marathon de paris en 2010,voire 2009,à voir, pour l'instant je reste sur 10 et commence à allonger sur semi.
Ca te fait pas mal de course tout ça ,ça va la récup??


pour le moment sa va bien,mais bon je fait pas toute les courses a fond je le fait souvent pour le plaisir.
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