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AuteurMarathon de Clermont (63) - Edition du 30/03/2008
cymeon
32   
 glandeur
 Coureur

cymeon
  Posté : 30-03-2008 23:09

Et voila je suis devenu aujourd'hui MARATHONIEN c'est exelent cette sensation de se surpasser d'aller vraiment dans l'inconnu apres le 27 eme kilo ,d'avoir mal partout et de tout faire pour aller au bout .
pourtant le vent de ce dimanche n'etait pas motivant du tout sur clermont ce matin grosse rafale surtout en sorti de centre ville ,comme prevu par l'organisation,mais j'ai reussi a prendre mon allure et j'ai deroulé malgré le vent . le ciel etait degage ce qui nous a permis d'admiré la belle vue sur le puy de dome et sa chaine des puys . les ravito etaient bien organiser .Bref une belle course a recommander pour l'annee prochaine .Bon pour ma part je vais attaquer ma periode repos car quand meme bien mal aux jambes .
voila ,merci encore pour vos encouragements
a+

Message édité par : soleia / 01-04-2008 08:00


  Profil  
maximus13
1026     
 gniaqueur
 Coureur

maximus13
  Posté : 31-03-2008 04:56





bonne recup......................

HASTA LA VISTA.

"Tout est difficile avant d'être simple"


  Profil    
steph82
874    
 meneur
 Coureur

steph82
  Posté : 31-03-2008 07:59

bravo et en plus t'as baptisé la 1ere édition!

  Profil  www    
cooltrail
320    
 galopeur
 Coureur

cooltrail
  Posté : 31-03-2008 08:12

Bravo, Cymeon. Un marathon, ce n'est pas rien !!!!!
Maintenant il faut que tu te reposes correctement.
Bonne récup

  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 31-03-2008 08:59

Bravo à toi : tu as atteint cette grande étape d'être marathonien ! Une formidable expérience que seul un coureur peut comprendre l'intensité !
Un moment qui restera graver : mêlé de plaisir, de joie, de souffrance, de niak, de persévérance voire parfois de petits doutes : un vrai combat avec toi-même ! bravo !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei

  Profil  E-mail  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 31-03-2008 09:45

et un marathonien de plus!


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xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 31-03-2008 10:05

Bravo !

xray

  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 31-03-2008 10:54

pour ce challenge réussi.

Profite pleinement de cette victoire

Bonne récupération.

  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 31-03-2008 11:01

Félicitations voisin.


  Profil    
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 31-03-2008 18:19

BRAVO ET BIENVENUE AU CLUB DES MARATHONIEN


  Profil  
Jimbololo
518    
 meneur
 Coureur

Jimbololo
  Posté : 31-03-2008 21:07

bravo tu l'as fait, moi je passe à la casserole dans un mois et demi , au niveau du temps ça a donné quoi?

  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 31-03-2008 21:11

Félicitation J'espère aussi un jour faire partit des marathonien (e)


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

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cymeon
32   
 glandeur
 Coureur

cymeon
  Posté : 31-03-2008 22:29

Merci pour tout vos petit message sympa .au niveau du temps je suis assez satisfait j'ai mis 3h59' ce qui en fonction du vent et de ma premiere experience n'est pas si mal maintenand repos et peut etre si le reste de ma saison se passe bien j'en referais un autre vers novembre mais un plat dans le meme genre conseilles moi ?merci
A+

  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 02-04-2008 20:53

Je te conseillerai plutot un nouveau marathon en 2009 seulement

Un peu de repos et profite de 2008 pour travailler ta vitesse avec des obbectifs intermédiaires jusqu'à la fin de l'année.

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