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lalpiniste
 1028 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 01-04-2008 10:47
Une petite présentation d'un coureur en reprise :)
Je vis du côté de saint louis en alsace (68), j'ai 31 ans et je suis accompagné sentimentalement par quelqu'un depuis quelques mois déjà .
Aucun enfant à l'horizon par contre .
Niveau sport :
J'ai repris l'entrainement depuis 4 mois maintenant, ou 5 je ne sais plus, aprés un long arret entrecoupé de tentatives de retour mais qui ne donnaient rien jusqu'à dernièrement, mes mollets n'étant pas d'accord lol
Mon objectif est de finir le marathon de paris, course qui m a été offerte par mon frère.
Oui, je sais, tenter un marathon aprés seulement 5 mois de reprise, c est un peu fou, mais l'envie aidant, la motivation étant à son plus haut niveau, ca le fera :)
ps : je ne pratique pas l'alpinisme
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 11:13
Hello,
C'est faisable, car tu affiches des bons chronos ! Mais tu ne seras certainement pas performant pour le chrono, le prochain marathon sera meilleur.
Mais tu as raison essaie déjà de terminé.
Courage, Pépé Jacky |
Profil 
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
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Tatoo
124
 trotteur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 12:07
Salut lalpiniste
bienvenue et bon courage pour ton défi
La course à pied... peux pas m'en passer !!! |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 12:45
  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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TombRaider
2243
gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 01-04-2008 12:50
 :accueil
: 
Courir pour le plaisir !! |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 01-04-2008 13:41
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Profil
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cooltrail
320
 galopeur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 13:59
Bienvenu sur PCAP. Je te souhaite un très bon marathon de Paris.
J'attends ton CR.  |
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 14:21
Que de bienvenue
Merci à tous
Pour le cr mdp, ben se sera courant de la semaine prochaine, je reste sur Paris jusqu'à lundi aprés midi.
En espérant arriver au bout 
Pour mon temps au semi, c'était mon premier, dommage de ne pas avoir connu ce site avant, on aurait pu discuter |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 16:58
bienvenue à toi !
le chrono du semi est excellent !
à mon avis celui du marathon devrait etre pas mal aussi.
moi je te pronostique en 3h10 .
bon run !
xray71 
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Profil
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100bornard
428
galopeur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 18:21
j'aurai mi les bouchée double a l'entrainement mais soit le bienvenue l'alpiniste et bravo pour tes perfs soit le 
le centbornard |
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forest1473
247
galopeur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 18:32
salut lalpiniste qui ne pratique pas. un marathon pour une reprise c'est de la folie mais qui n'est pas fou ? surement pas un futur marathonien
bonne chance
joel
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BIBI29
232
galopeur
Coureur
| Posté : 01-04-2008 20:37
SALUT ET BIENVENUE.
JE TE SOUHAITE UN BON MARATHON
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 01-04-2008 20:57
bonjour et bienvenu sur ce site!
tu verras tout le monde est tres sympa!
mais mefies toi du Diffu-K de outlaw! |
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
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Mod_sup15
0
| Posté : 02-04-2008 17:05
BJR ET BON COURAGE POUR LE MARATHON
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-04-2008 17:12
Hello
Bonne chance pour ton marathon.
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-04-2008 20:43
Bonsoir et bienvenu.
Un trés bon niveau 
Au plaisir de lire tes récits futurs.
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-04-2008 23:00
Salut et bienvenue !
le niveau monte encore sur ce site !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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