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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 04-05-2008 22:35
Qui pour parler de cette région ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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yves34
1235
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 19-08-2008 23:42
bonjour
très belle région pour etre née la bas 
yves |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-09-2008 21:41
moi j'y suis actuellement!vous voulez savoir quoi au juste?quel style de course car ici il y en a pour tout les gouts,de la populaire en passant par l'ekiden sauf le marathon,dommage pour les lorrains.des trails et des courses de montagnes.
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-09-2008 21:45
Une course que tu recommanderais particulièrement, celle qu'il faut faire absolument si l'on est dans la région 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-09-2008 14:35
la caldeniacienne qui se se passe pres de nancy ,chaudeney sur moselle exactement.,c'est un semi et dont la particularite c'est que c'est une partie route(petite) et une partie chemin mais on passe dans des souterrains qu'l y a de l'animation sur tout le parcours c'est un semi dont voici le detail:
2.3km sur rout et 18.8km sur chemins et sentiers foretsiersavec une bosse dans les 2 premiers kils,entre le 11e et le 14e des faux plats pour arrive au fort de villey-le-secavec un passage dans les souterrains,indication du kilometrage.elle s'est deroulee le 7 septembre dernier.l'epreuve partiucipe au challenge de la convivialite,de la fete et des grands terroirs.randonnee pedestre familliale des 9h.
il y a aussi le trail et relais des terroirs vosgiens:
40 km ind ou en relais.715m de deniv.+
degustation des produits du terroirs vosgiens,marche du terroirs.paniers du terroir vosgien, bon repas en ferme auberge,gouters a la ferme,tee shirt.une marche rando vtt et une course vtt professionel.
on peut citer aussi le croo d'heillecourt de l'est republicain a cote de nancy,ambiance de kermesse et de fete avec 25000 spectateurs,restauration sur place,cartes surprise.des courses pour les enfants une course popu et familliale en fin de programme sonr egalement organisees.des athletes kenyans et certains des meilleurs francais y participes et en recompense une paire de basket est offert au 75 premiers de la course. le parcours se passe sur une boucle de 4040m,sur route et piste cendree sur un ou deux tours.l'epreuve se deroule fin avril a la sortie des cross c'est impeccable dans le calendrier!
il y a aussi le trail des roches a st die des vosges:
20 et 40km. dep 7h30 et 10h.debut mai.
le parcour se compose de sentiers,panorama superbe,cinq cotes,passage d'une riviere su 400m,une descent avec main courante.le 43 km avec 1620m de deniv+ et sur le 20km 720m de deniv= dans le massif de kemberg.
repas sur le site du parc de la tour de la liberte inclus dans le tarif.trophees originaux fabriques par un artiste sculpteur local
tarifs:15e pour kle 20km et 20e pour le 43km a l'av et sur place rajouter 3e.
voila en grao les plus belles a faires dans la lorraine.
j'epere avoir ete assez clair sur ces courses et qu'elles vont paraissent superbes, bonne compets a tous.tous .
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-09-2008 15:26
merci bibendum
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-09-2008 15:33
il y a une course a laquelle j'ai participe l'anne derniere si vous aimez les gros pelotons,
les foulees de la saint nicolas a nancy,plus de 1200 participants en 2007(j'ai fini 124e).parcours en cente ville qui passe par la place stanislas.bon apres -midi.
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-10-2008 18:48
QQ COURSES AUTOUR DE METZ
EN NOVEMBRE : cross du républicain lorrain plan d'eau généralement boueux.
EN MARS : semi marathon metz
EN JUIN : trail du saint quentin pour les amoureux de la course nature.
EN SEPTEMBRE : corrida montigny les metz 13km melangeant route et bord du canal.
2010 : prevision de refaire le Marathon de Metz.
@plus
jéjé |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-11-2008 18:21
le cross de sarreguemines en novembre,
semi marathon du grand nancy en septembre.
semi de bombasle-sur-meurthe
les courses pedestres de chateau salins de 8 a 28km
l'ekiden de villers les nancy
la transmosellane a chateau-salins course en relais de 4303km par equipe de 6.
encore qq course dans la lorraine,c'est vrai que j'avais oublie la region messine,merci jejestr
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
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shebba
164
 trotteur
Coureuse
| Posté : 08-05-2009 16:32
j'y ajouterai la course des cotes de nouilly en fevrier......sur route et pas facile...pour moi
le semi de thionville , 1 mois apres le semi de Metz, en Avril.
le semi de la Madine en Mai
les 10 kms de Metz en Juillet
les 10 kms d hagondange mi septembre..
POUR LE PLAISIR !... ET UN PEU PLUS... |
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pat100kilo
124
trotteur
Coureur
| Posté : 06-06-2009 10:30
le trail des roches.celui ou celle qui aime les courses demontagnes et, est dans le coin,faut aller la faire.ce trail est super. |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-06-2009 10:34
plus d'info,? 
c'est où et quand? 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
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pat100kilo
124
trotteur
Coureur
| Posté : 06-06-2009 13:53
c'est à saint dié,et c'est déjà passé.faudra que t'attende l'an prochain.tu peux jeter un oeil sûr le site du trail des roches:
traildesroches.com |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-07-2009 21:10
les cretes vosgiennes 17km et 33km entre 1160 et 1320 m d'altitude,le30aout je crois.sinon ily a lacourses des chamois le 5 juillet,c'est a dire demain,une course de montagne sur route et chemins.
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
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mimoun54
100
trotteur
Coureur
| Posté : 14-04-2010 21:45
pour les amateurs de course nature : le trail des leuques fin septembre
http://traildesleuques.com/
2 distances au programme |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-06-2010 22:38
petit cross qui nest bien aussi que j'ai fait deux fois d'affilé avec michelin c'est le cross corpo des douanes de sarreguemines en novembre,tres agreable.
il y a aussi les foulées de longemer en aout,le 2 je crois.
les foulées vosges vittel en plein centre ville de vittel en novembre également.
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
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deerhunter
68
trotteur
Coureur
| Posté : 08-05-2012 11:46
les 6 jours du toulois / superbe course a etapes sur une semaine ( du 24 au 30 juin 2012 )
une semaine : 6 étapes dont un semi marathon, un contre la montre en cote et des etapes tres accidentées , un jour de repos, pot de l'amitié et pasta tous les soirs , l'equivalent de 2 marathons en 6 jours .. mon objectif du mois de juin |
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2012 13:56
salut
moi aussi de lorraine soleia mais j'ai pas assez d'experience sur les course pour en donner les meilleures
Daniel |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-05-2012 12:26
Joli objectif, deerhunter
dani, ça viendra, tu pourras nous donner tes préférées très bientôt |
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