voila,je voudrais fellicite les organisateurs de la ronde estival de thaon(21.1km)car ils n'ont lesines sur les ravitos,j'ai fait pleins de courses et parfois 2 a trois ravitos sur le parcour(et encore juste de l'eau)voir meme pas de ravito.mais la il devait avoir un ravito tout les 3 kilos environ,un coup c'etait du solide apres c'estait de l'eau et ensuite des eponges avec de l'eau,je ne sais plus dans quel ordre exacte mais super,encore felicitation aux organisateurs,faites cette course et vous verrai! a l'annee prochaine!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei