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CLO
 5391 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 05-07-2008 08:45
Vu le superbe temps de Bretgane , rien mais de toute façon, on s'en va la journée en invités !
Bonne journée à tous ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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 Profil  E-mail 
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herve03
3559
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 05-07-2008 09:57
Hello
Soleil mais c' est très couvert.
Boulot ce matin.
Début d' AM, CAP ensuite marche à pied si le temps le permet.
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nicocap08
815
 meneur
Coureur
| Posté : 05-07-2008 10:24
Salut,
Sart Custinnes (Belgique)cet aprés midi j'hésite encore en tre la petite et grande distance (5.5 km ou 11)
Je verais bien...
Bon WE Ã tous
@+
Nico |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 10:57
repos pr moi ce jour
 : a tous |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 11:34
Bonne course à toi, Nico 
A ma connaissance, tu es le seul compétiteur du jour 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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gsxrk7
373
 galopeur
Coureur
| Posté : 05-07-2008 13:33
bjrs a tous
se matin sous la pluie 12km 54 mns mais tres chaud quand meme j'ai trouvé qu'il faisait tres lourd .
bonne ap-midi a tous
el-loco
GSXR full Power (es demaciado) |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 13:46
Bonjour.
Toujours en mode repos 
Peut-être une sortie demain, on verra puisque la tenpête est en rdv ici, avec plue demain 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-07-2008 14:35
Incroyable!
Ils se reposent presque tous..
Quelle honte..
Ils vont même pas courir 30', pffffffffffff!!
Bon, moi récup ce jour et CAP demain.....  |
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maximus13
1026
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 05-07-2008 14:35
Salut
Rien pour moi ce jour ...boulot boulot 
Mais demain sortie prevue dans le var........ (ça va faire mal cela fat un bail que je cours plus.)
Au fait qui viens????? 
HASTA LA VISTA.
"Tout est difficile avant d'être simple"
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-07-2008 14:43
Coucou Maximus,
Toi, Soleia, et moi..
donc!!
Je t'avoue que dans le Var je lance plus d'appels pour des entraînements communs..
Je suis écoeuré de voir le manque d'entrain dans ce département!
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:11
COUCOU SUIS REVENUE!
l'entrain je l'ai moi outlaw!
le pblm c mes filles!
dés que je peux les faire garder je postule!!!!!
dc me voici de retour avec mon nouveau moi, ma nouvelle vie en qlq sorte!
bientot un nouveau magasin, et un nouveau chéri...
a la rentrée c promis je tombe sous l'heure sur le 10kms!
juste un nouveau pblm d'ordi a régler... le bébé patine sec, les virus se suivent et je n'arrive pas a m'en debarasser totalement, un fichier manque... ! rogneugneu |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:15
Pour le magasin je savais
Pour le nouveau chéri, je suis contente pour toi
Pour les virus récalcitrants, lÃ
As-tu passé un outil contre les troyens comme ad-aware ou spybot ?
Désolée encore pour les petits soucis que tu as pu avoir pour te connecter sous ce nouveau pseudo... c'était l'accent qui bloquait
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:16
Non non, on ne se repose pas tous 
Ce matin 25min cool à la piscine, que de la brasse. 
C'était la dernière leçon de natation pour les enfants avant de partir en Bretagne. 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:20
pas de pblm soleia!
c'etait vraiment rien!
pour l'ordi je fais ce que je peux mais bon, mes connaissances sont limitées...
dc pour moi je jour, dans l'ordre:
bataille avec mon ordi
plage
parc
manege
quick
magasins
et ce soir: resto et ciné...
mais pas de cap ...
bon week end a tous! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:29
8 h 30 ok mais où exactement ?
Je pose aussi la question pour Eve.
Si on va à Mazaugues, on se donne directement RV là -bas ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:32
Ok je vois parfaitement.
Oui, eve a posté sur l'autre fil, elle a dit qu'elle peut venir si on commence tôt
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 05-07-2008 15:32
la semaine prochaine on attaque les travaux au magasin...
si jamais je peux me liberer un matin, entre le 15 et le 18, outlaw...pourquoi pas!
ca dependra de l'avancement des travaux...
et pour le chéri c le temps qui me dira... je ne tire plus de plans sur la comete, là ...
mais pour 58min sur 10km, oui!... |
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-07-2008 16:12
Repos pour moi aujourd'hui, ce soir barbecue chez des amis, et fêtage de mes 32 ans |
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