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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 10-08-2008 15:08
Ici, ça zappe entre France 2 et Eurosports... les commentaires sur Eurosports sont objectifs et élogieux vis à vis de l'effort, quelle que soit la nation qui l'a réalisé !
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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Aela
697
 meneur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 15:28
en "récup!"
1h de renforcement musculaire
et 1H45 de marche à pied pour aller chercher du bon pain.
et pour répondre à Newbie : non, meme sur les chaines TNT, il n'y en a que pour les français, un peu moins sur BFMTV...
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Profil
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zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 15:34
coucou à tous et toutes !
zabi en prépa marathon a fait 1h28 ! 15 km !
cool là je vais manger ! à plus ! |
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On-Off
3189
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-08-2008 16:06
Prends soin de toi Francine! 
Aujourd'hui reprise avec 40mn tranquille mais j'ai presque fini fatiguée  , perturbée aussi par de gentils motocrossers (ils ont quand même ralenti en me doublant) qui ont "pollué" son et image mon parcours en sous bois...
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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Jimbololo
518
meneur
 Coureur
| Posté : 10-08-2008 18:36
Bonsoir, seulement 5km en discutant avec 2 copains ce matin en 33min.
Sinon réveil à 4h du mat pour mater les J.O  . |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-08-2008 19:06
En plus 2 heures de rando à pied cette AM avec ma Blanche-Colombe. 
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-08-2008 08:48
14km endurance en 85 mn... |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-08-2008 08:59
Sortie avec le Vélo Club d'Arles : 4h02' pour 115 km.
J'ai toujours été aux avant-postes.Une grosse pêche.
L'après-midi 1h30 de marche à la plage.
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 11-08-2008 18:09
merci beaucoup nat
pour tes fleurs je suis alée cool aujourd'hui 1h
courage a toi aussi
francine |
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