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Ste Emma
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Pioupiou
 879 
 meneur
 Coureur
|  Posté : 17-08-2008 10:04
Pcap
-: Faisons connaissance :- | | | Sujet | Un peu + sur moi... | | Nombre d'années de pratique | -: Entre un et trois ans | | Ma distance préférée | -: Le 10 Km | | Surface de course favorite | -: Bitume | | Talon d'Achille | -: Autres
| | Je cours | -: 2 à 3 fois hebdo | | Statut | Urgentissime | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. | Objectif :
Marathon de La Rochelle en novembre, en se rapprochant des 3 heures...
Résultats passés :
- 8 km -> 29'15"
- 10 km -> 37'16''
- Semi -> 1h23'30"
- Marathon -> 3h09'
| | Inclure la signature | true | | notification par Email | | | ..::.. |
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Oublie que t'as aucune chance... Vas-y, fonce !
Jean-Claude Dus
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 Profil 
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 17-08-2008 13:19
Quels supers chronos  
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| zebra
12299
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 17-08-2008 20:38
voui!
j'en reste baba! |
Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 17-08-2008 20:45
Sois le bienvenu à PCAP. |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-08-2008 20:48
Le (re)bienvenu tu veux dire 
Pioupiou est parmi nous depuis novembre 2006, il fait partie des quasi premiers membres du site 
Et je suis contente d'ailleurs qu'il soit de retour
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 17-08-2008 21:22
tes chronos me laissent sans voix ...
bravo à toi !
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Profil
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| yves34
1235
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-08-2008 10:15
bonjour Pioupiou
super chronos
sa me laisse sont voix je me dit qu un jour peut etre se serra moi
yves |
Profil  E-mail
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| Pioupiou
879
meneur
Coureur
| Posté : 18-08-2008 10:16
Oui, il est vrai que j'ai été absent du forum pendant quelques temps...
D'autres impératifs m'ont fait mettre la CAP entre parentheses.
Mais, je suis maintenant de retour, et fin pres à faire peter les chronos !!! |
Profil
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| TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-08-2008 16:42
BRAVO pioupiou!! Tu es top!!!!!   
Courir pour le plaisir !! |
Profil
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| ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-08-2008 18:09
pioupiou
super les chronos, inimaginables pour moi 
je suis admirative devant de telles performances |
Profil
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