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herve03
 3559 
 gniaqueur
 Coureur
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nicocap08
815
 meneur
Coureur
|  Posté : 22-08-2008 08:13
salut,
hier soir 9,6 km en 50' avec des lignes droites.
ce soir footing
bonne journée
NB: deg pour Diniz.... 
@+
Nico |
 Profil  www 
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 08:17
Pas de cap aujourd'hui.
Bonne journée à tous 
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Profil 
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marie
558
meneur
 Coureuse
| Posté : 22-08-2008 08:28
coucou!
repos pour moi aujourd hui
ici il flotte a plein temps 
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 08:51
préparez le bateau de Noe, car ici il flotte à torrent depuis cette nuit ! 
Sinon heureusement pas de séance : une de prévue demain avant le trail ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil  E-mail
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 09:26
Bonjour à tous,
Ici pas de flotte, mais soleil et chaleur.
Ben oui quoi, on est pas en Bretagne .. héhé.  
Le pire paraît que c'est le Morbihan,
on a vu là bas, enfin d'après ce que j'ai pu lire dans la presse sportive, une coureuse, avec un corsaire rouge et des boosters qui chaussait des palmes et qui a même prévu un tuba au cas ou. Je ne citerai pas le nom de cette coureuse, je veux pas que tout le monde la reconnaisse, ça serait pas sympa de ma part.
Bon, disons qu'elle est du Morbihan , et qu'elle fait un raid là bas.
Son pseudo se termine par " crime " et la première lettre est un "L", mais de toutes manières vous trouverez pas 
Bon, et bien, séance prévue ce soir en ce qui me concerne,
d'ici là , j'ai de la glandouille à terminer. Et moi quand je m'y mets, je m'y mets.. 
A plus tard les pcapiens ( es )
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Profil
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 09:42
Il fait très sombre à CHALONS, serait-ce l'automne qui pointerait du nez ?
30 mn de vélo d'appartement.
Bonne journée à toutes et tous.
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 09:56
Bon, ma séance d'hier a été annulée par manque de "Forme",
j'ai pas la pêche, je suis super fatiguée, j'ai du mal à me remettre de
mes derniers petits problèmes de santé
Je pensais faire une sortie ce soir, mais non, j'attendrai demain, histoire de reprendre un peu d'énergie 
c'est pas cool, ça fou un coup au moral .... j'ai le boules
enfin, Bon Run à tous |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 10:20
Bon courage ptitlièvre !!!
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
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maximus13
1026
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 22-08-2008 12:07
Salut la compagnie 
Me voici de retour sur le forum 
désolé de ne pas avoir donné de nouvelles, mais d'autres "imprévus" on occupé mon esprit 
rien de grave je vous rasurent 
Bon j'ai du certainement rater plein de choses ,meme si je passé de temps en temps ,furtivement..
Je reprend donc le fil.............................................................
De plus j'ai un truc a proposer  mais je vous en parlerez mieux demain ou dimanche... mais pour vous donnez une idée c'est en rapport avec "le RDV des forumeurs"  ....
Bon allé je mange et je file a la pistoch avec mon fiston  .......
PS: OUTLAW et SOLEIA une petite sortie le week end du 30/31 ça vous dis????
allé @+++
HASTA LA VISTA.
"Tout est difficile avant d'être simple"
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 12:11
maximus, a priori ok pour moi et plutôt le dimanche.
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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maximus13
1026
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 12:31
SOLEIA ...je prend note biz @+
HASTA LA VISTA.
"Tout est difficile avant d'être simple"
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 12:46
Coucou Maximus, moi aussi, c'est mieux le Dimanche..
En plus je suis obligé de faire un semi que je m'étais juré de jamais faire, du côté de chez moi, mais ce matin, un coureur du coin m'a lancé un défi que j'ai relevé..
Les hommes changent pas et ils sont bêtes n'est ce pas?
le petit " EGO" se sent contrarié parfois, et on veut montrer à l'autre ce qu'il en est!
Mais bon, vu ce qu'on ma dit ce matin, je vais faire ce semi , car j'ai un compte à régler, gentil compte, évidemment, mais bon, fallait pas me dire ça ce matin..En deux mots, j'ai pas l'intention de le laisser passer devant une seule minute.
C'est bête tout ça, c'est vaniteux, mais personne est parfait, et surtout pas moi..!
Ok max, et heureux de te lire..
On s'entenb avec Soleia pour cette sortie.
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 12:49
Vive le BMX.
Or et argent pour nos gazelles françaises. 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 12:54
BMX???
c'est quoi déjà ce truc? |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 12:58
Cherche sur google. :lol
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 13:01
Outlaw, le semi de St Maximin est le 7 septembre.
Puisque tu le cours, je viendrai t'encourager.
Je ne comptais pas participer car je cours le week-end suivant à St Aygulf, mais puisque tu es là , je vais m'inscrire sur le 9,2 km.
Je t'encouragerai sur le semi comme cela
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-08-2008 13:02
Voui!
j'ai vu.
BMX ça me disait rien du tout. |
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à tous. 
