Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 29 février 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1920
Naissance de Michèle Morgan.
1960
Un tremblement de terre détruit Agadir, au Maroc, à 90%.
1988
Emeutes à Dakar suite à la réélection d'Abdou Diouf.
2019
St Oswald
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 423 663

  • Nb. de Membres : 1 522
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

34 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Lao Tseu : Je traite avec bonté ceux qui ont la bonté ; je traite avec bonté ceux qui sont sans bonté. Et ainsi gagne la bonté.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 31 août 2008
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurSorties du dimanche 31 août 2008
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2008 21:59

Tu seras dans quel arrondissement ?

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
YaeL
1227     
 gniaqueur
 Coureuse

YaeL
  Posté : 31-08-2008 22:10

18ème mais ça me gène pas de bouger en métro pour courir dans un parc sympa...

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2008 22:15

18e tu as un parc tout près, ce sont les Buttes Chaumont

(j'ai couru là-bas quelques fois... j'enseignais au lycée professionnel Armand Carrel qui se trouve au métro Jaurès... et puis j'ai aussi longtemps enseigné près de Puces de St Ouen )

Sinon, en effet, il y a le Bois de Vincennes, sympa aussi

Après, tu as le Parc de la Courneuve, très grand... mais par contre, là, il faut prendre le RER B et descendre à La Courneuve / Aubervilliers

Voilà


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)


Message édité par : soleia / 31-08-2008 22:17


  Profil  
YaeL
1227     
 gniaqueur
 Coureuse

YaeL
  Posté : 31-08-2008 22:20

Merci Soleia !

Si c'est tout près et sympa alors vas pour les Buttes Chaumont... j'ai regardé sur des sites et pas mal de gens ont l'air d'y courir en effet

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2008 22:24

Ce sera quoi ta séance ?



---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
YaeL
1227     
 gniaqueur
 Coureuse

YaeL
  Posté : 31-08-2008 22:27

j'attaquerai la dernière semaine de mon plan donc semaine 4 jour 1 : 45 minutes en endurance

Message édité par : YaeL / 31-08-2008 22:27


  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2008 22:29

Eh bien alors c'est parfait Tu verras, il y a quelques petites pentes douces et faux plat

Mais c'est sympa


PS : si cela n'a pas trop changé depuis... voyons voir... 1993

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Newbie
1543     
 gniaqueur
 Coureuse

Newbie
  Posté : 31-08-2008 22:31

alors donc montagne, départ de Nice à 13h, montée à la madone de Fenestre, oui c'est un peu l'autoroute là-haut, mais en partant tard, on monte quand tout le monde redescend.
Il s'est passé quelque chose d'assez surprenant. Toute petite rando vu l'heure, 300 m de dénivelé pour 2,5 km de montée vers le lac.

Mon fils râle tant et plus comme d'habitude: "mais qu'est-ce que je suis venu faire dans cette galère! Je suis de la ville moi!!!" etc etc.
Il marche 300 m derrière la fille d'amis, qui a le même âge, 9 ans donc, et moi-même.

Arrivés en haut, c'est génial car il n'y a plus personne au bord du lac et comme il est déjà 16h30, on voit plein de chamois qui viennent boire au lac en famille, avec des tous petits trop mignons.

Goûter etc, et voilà qu'en redescendant, mon fils se met à courir comme un dératé dans le sentier, les cailloux et l'herbe, et je suis complètement incapable de le rattraper!!!
Il saute par dessus les obstacles et ne tombe même pas. Il me met facile 300m et encore il m'attend!!! Et moi je cours lentement en essayant de ne pas me casser la figure.

Un peu estomaquée, je lui demande comment il fait, et il me dit qu'il ne regarde pas ses pieds mais le chemin devant lui.

Autre explication ce soir: "maman, c'est parce que je suis passionné par les Naruto et les acrobaties en ce moment. Je me prend pour eux. "(il s'agit d'un Manga pour ceux qui ne connaitrait pas).

ben mince alors, j'avais un champion de trail option descente à la maison et je le savais même pas!!!



  Profil  
YaeL
1227     
 gniaqueur
 Coureuse

YaeL
  Posté : 31-08-2008 22:31

Excellent en plus je connais pas ( faut dire je connais pas grand chose à Paris j'y vais une fois par an ^^)... je te ferai un compte-rendu de ma séance

Merci encore de l'info

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-08-2008 22:39

Newbie :

... comment se faire mettre la pâtée par son fils...

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 31-08-2008 22:45

Newbie tu n'étais pas loin de chez moi alors!
C'est vraiment sympa la Madone ! On a pu faire le Gélas l'année dernière mais rien cet été , dommage...
Tu vois ce qu'il te reste à faire avec ton fils Newbie... et hop, un trail en famille l'année prochaine! lol

Nat


Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)

  Profil  
Newbie
1543     
 gniaqueur
 Coureuse

Newbie
  Posté : 31-08-2008 22:50

tu ne crois pas si bien dire. Il m'a dit: "OK pour le trail quand je serai grand, tu fais la montée, je m'occupe de la descente!"

Oui on n'était pas loin de chez toi Nath, et d'ailleurs j'ai pensé à toi. Mais on s'est vraiment décidé au dernier moment!


  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 31-08-2008 22:52

Mdr Newbie.

Je connais Naruto c'est excellent, essaies de regarder tu vas beaucoup apprendre


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

  Profil  E-mail  
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 01-09-2008 13:41

CE DIMANCHE UNE SORTIE D 1H50


  Profil  
Aela
697    
 meneur
 Coureuse

Aela
  Posté : 01-09-2008 17:40

y a aussi une piste d'athlé à la porte de pantin, non?
métro hoche, ligne 5, faut 15mn pour s'y rendre...

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.5521 seconde(s)