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Principes des pères : Est sage Celui qui apprend de chaque homme. Est fort Celui qui maîtrise sa passion. Est riche Celui qui est content de son sort. Est honoré par les hommes Celui qui honore les hommes.
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 08-09-2008 22:37
vendeenne, pour ton mari, je suis vraiment de tout coeur avec toi !!! Courage !!!
et puis pour demain, je ne sais pas si tu as un petit baladeur mais n'oublie pas d'y glisser ceci :
http://fr.youtube.com/watch?v=CJpjNrJGJ2I
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
 Profil
gatco 1862 gniaqueur Coureur Posté : 08-09-2008 22:57
ok avec ce qui précède : pour une démotivation en CAP, faut se fixer un objectif ... pour un coup de déprime, faut venir sur Pcap ... "Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"  Profil
Kzar 7 glandeur Coureur Posté : 13-09-2008 15:47
Je vis un peu la meme chose que toi en ce moment, avec quelques stress liés à la rentrée et srurtout à beaucoup de changements qui surviennent, et d'avoir arrêté le sport pendant 1-2 mois, tout ca réuni fait qu'on a du mal a s'y remettre et que l'envie manque, tous les bons ont été donnés, faut vraiment reprendre tout tranquillement pour ne pas se dégouter, éventuellement comme ça a été dit faire une autre activité sportive plus attrayante sur le moment si on en a, pour se remettre doucement dans le bain!
Mais c'est vrai que si dans ces situations on a plus torp la tête au sport, cest justement là où on en a le plus besoin, et on en ressent vite les bénéfices!
Et comme ca a été dis des objectifs aussi cest super efficace, et faut essayer de faire du sport de manière a pouvoir quantifier facilement sa progression cest plus encourageant et cest très utile dans ces cas là !  Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 16-09-2008 22:15
Je me joints à toute l'équippe pour te soutenir dans ce début de déprime.
Saches que la clope ne t'aidera pas.
La course à pied peu te faire le vide durant l'effort, pour moi, c'est le cas.
 Profil
muchacho 82 trotteur Coureur Posté : 05-01-2009 15:53
salut
à mon avis rien de mieux pour remotiver à la cap que de prendre une licence dans un club sympa de la region et de participer aux entrainements collectifs et aux compet,on prend gout tres vite à s'entrainer à plusieurs,alors que moi avant je preferais rester seul dans l'effort.Essayer aussi de motiver un ami ou un proche de la famille à faire quelques sorties footing et meme course le week ou de demander à des gens que tu aimes bien de veni t'encourager dans une course,ça motive beaucoup.  Profil
yves34 1235 gniaqueur Coureur Posté : 07-02-2009 08:40
bonjour vendeenne
je te souhaite beaucoup de courage
nous sommes tous avec toi
au plaisir de te relire yves34  Profil E-mail
Bony 174 trotteur Coureurhubert75003 5869 gniaqueur Coureur Posté : 25-05-2009 22:20
Je ne te connais pas suffisamment pour connaitre l'origine de ta déprime mais saches que je suis de tout cœur avec toi comme toutes celles et ceux qui t'ont laissé un message ici.
La vie n'est pas facile mais elle continue faut faire avec, alors autant que ce soit de la meilleure façon possible.
La CAP te permettra de rencontrer des gens sympas qui te permettront de penser à autre chose. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais c'est un moyen de se "rebooster" pour s'en sortir.
Bon courage à toi et au plaisir. Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75  Profil E-mail www
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