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Dhammadada : J'appelle sage celui qui, tout innocent qu'il est, supporte les injures et les coups avec une patience égale à sa force.
MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 01-10-2008 22:58
Bonsoir !!
J'ai failli oublié !!
Sortie de 1h15mn et 13,32km et fini dans la nuit mais sous un ciel bleu sans nuages !!??!!!!
Bonne nuit !!  Profil E-mail www
coicoi 1891 gniaqueur Coureur Posté : 02-10-2008 11:07
1h07' de vélo pour 30 km.  Profil E-mail
bibendum 3484 gniaqueur Coureur Posté : 02-10-2008 11:09
douleurs cuisse gauche,bonne journee! bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr  Profil
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