Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 767 901

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
102 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Cronin, Les Clés du Royaume : L'enfer, c'est d'avoir perdu l'espoir.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Nouveau ? Nouvelle ? Présentez vous !!! » » Bonjour
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurBonjour
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-10-2008 22:47

bienvenu sur pcap!

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 29-10-2008 06:46

bienvenue a toi et bon run!
en effet joli chrono!
  Profil  
kikiki
45   
 glandeur
 Coureur

kikiki
  Posté : 29-10-2008 08:49

Bienvenue à toi et félicitations pour tes chronos!!!

Mes récits de course : http://floapied.over-blog.com/
  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 29-10-2008 09:09


Bienvenu sur PCAP.........

Au plaisir de te lire sur les forums..
  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 29-10-2008 11:02

Hello,
Bienvenue à toi Arnaud
Si tu suis un plan...il faut le respecter. Ensuite s'il n'est pas bénéfique, il faut le modifier.

Tu fais déjà un bon chrono, tu vas certainement améliorer cela rapidement.

Bon run
Jacky
  Profil      
CHRISTO
8  
 glandeur
 Coureur

CHRISTO
  Posté : 29-10-2008 18:38

je suis un nouveau
dans la course a pied plus de vingt A+
  Profil    
CHRISTO
8  
 glandeur
 Coureur

CHRISTO
  Posté : 29-10-2008 19:12

Citation : zebra 

bienvenue a toi et bon run!
en effet joli chrono!  

chacun son temps c'est prendre plaisir a courir
  Profil    
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 31-10-2008 09:33

Bienvenu à toi.

Un trés joli chrono

Tu devais tout de même faire un autre sport avant ou c'est de naissance cette capacité?
  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 87
HTML généré en: 0.3104 seconde(s)