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CLO
 5391 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 29-10-2008 08:31
Hoops j'ai un cran de retard !
Bravo Marc : un super chrono et en plus des courses accumulées sans problème ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 29-10-2008 09:02
Félicitations Marc!!
Impressionnant le nombre de km que tu ingurgites.. 
C'est le Vitargo??   |
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kizzios
650
 meneur
Coureuse
| Posté : 29-10-2008 09:21
Félicitations
Je suis admirative, respect
L'esprit a beau faire plus de chemin que le cœur, il ne va jamais si loin. (Proverbe chinois)
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-10-2008 11:11
Bravo Marc |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-10-2008 18:21
Excellent une fois de plus Marc! 
Un truc me gêne cependant : arrêtes de nous faire croire que c'est facileuuuuu, mééééé heuuu ! On dirait presque que fais des marathons comme qui rigole, ma parole! |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-10-2008 01:53
Bravo Marc |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 30-10-2008 10:44
Bravo Marc.. ouah! |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-11-2008 15:12
super chrono marc,avec toutes les compets que tu fais tu recupere bien chapeau
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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Jimbololo
518
meneur
Coureur
| Posté : 01-11-2008 17:10
Ah oui quand meme 2 marathons en moins de 3h40 à 15 jours d'intervalles, respect Marc et chouette récit!
5 Km: 19'39" - Talence 05/10/08
10 Km: 41'12" - Le Haillan 19/04/09
15 Km: 1H03'34" - Bayonne 19/10/08
21,1 Km: 1H37'01" - Bordeaux 30/03/08
Marathon: 3H53'48" - Blaye 09/05/09 |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-11-2008 10:15
impressionnant comme tu enchaines les marathons !
Bravo marc et merci pour le CR.
xray |
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