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Honoré de Balzac, La Recherche de l'absolu : La gloire est le soleil des morts.
Newbie 1543 gniaqueur Coureuse Posté : 03-11-2008 17:35
Bravo Francine, qui fait le duathlon AVANT le duathlon, en y allant à vélo!  Profil
CLO 5391 gniaqueur Coureusefrancinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 03-11-2008 18:49
merci a tous pour ces encouragement Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro  Profil E-mail www
herve54 710 meneur Coureur Posté : 03-11-2008 21:22
bravo francine, entre un vtt et un vélo de route, il y a environ 7 km/h, alors rester dans la course c'est pas évident !  Profil
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 03-11-2008 21:30
hervé j'aime bien aussi les vétathlon c'est super
tu a déja participer toi? Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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herve54 710 meneur Coureur Posté : 03-11-2008 21:40
euh, le vétathlon, y faut nager c'est ça, parce que je commence seulement à nager avec la tête sous l'eau depuis cet été alors......  Profil
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 03-11-2008 21:52
non pas du tout c'est que de la course à pied et 23km ou 25km en vtt en forêt ou dans des chemins Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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herve54 710 meneur Coureur Posté : 03-11-2008 22:12
dans ce cas, je vais regarder s'il y en a par chez moi.  Profil
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