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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 12 novembre 2008
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurSorties du mercredi 12 novembre 2008
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 12-11-2008 22:30

Trop facile de rejeter la faute sur tombraider
Il te reste quelques semaines pour penser à de vraies excuses et pas virtuelles

  Profil  
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 12-11-2008 22:33

BRAVO minipouce!!! Bien parlé et merçi pour ma défense!! Il est toujours sur ma peau!!!! ....Un bâton de colle en sorte!!!....

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-11-2008 22:43

WAAAAA Eh Oh c'est quoi cette coalition féminine envers ma petite personne !!????

OK OK Minipouce !!! RDV le 21 décembre pour des excuses "publiques PCaPiennes" photogriaphiées et filmées en direct live !!!!

Toi TombRaider ... je te retiens ... ça va saigner chez les ch'tis !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 12-11-2008 22:47

Moi,je n'ai peur de personne!!!!

  Profil  
minipouce
816    
 meneur
 Coureuse

minipouce
  Posté : 12-11-2008 22:50

Ah voilà qui est bien mieux comme excuse
Je me calme un peu en fait ,parce que je viens de lire les posts sur les courses du 21 décembre et je serai la boulette du groupe finalement, certainement pas capable de courir en dessous de 50 minutes, faudra m'attendre après la ligne pour la photo de groupe de l'arrivée!

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-11-2008 22:52

T'inquiètes ... je coure pas après le chrono !! Pas de problèmes pour courir ensemble!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 12-11-2008 22:56

On m'a conviée d'aller me coucher!!! Bonne nuit à tous!!

  Profil  
coicoi
1891     
 gniaqueur
 Coureur

coicoi
  Posté : 13-11-2008 10:25

Entraînement piscine : 1 heure.

Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem !

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