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Index du Forum » » Tout sur tous » » Une nouvelle venue dans cette belle communauté de runners...
AuteurUne nouvelle venue dans cette belle communauté de runners...
asana
12   
 glandeur
 Coureuse

asana
  Posté : 15-11-2008 20:15

Pcap
-: Faisons connaissance :-
 
SujetChallenge départemental var 2009  
Nombre d'années de pratique-: moins de six mois  
Ma distance préférée -: Le Semi-Marathon  
Surface de course favorite -: Bitume  
Talon d'Achille -: Pied 
Je cours -: 2 à 3 fois hebdo 
StatutJuste pour info  
Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc.Je cours avec des Adidas, je suis supinatrice et porte des semelles otthopédiques depuis une bursite en août dernier.

J'ai repris la course à pied depuis septembre après 2 ans d'arrêt. Pour le moment je cours à 10.5km/h de moyenne, mon but étant d'atteindre au mieux 14 km/h (ce serait l'idéal). Pour cela, je suis inscrite en club d'athlétisme avec lequel je m'entraîne 2 fois/semaine + une sortie longue dans le week-end en colline ou sur littoral.

 
Inclure la signaturetrue 
notification par Emailtrue 
..::..



  Profil  E-mail  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-11-2008 20:21

Drôle de titre pour une présentation personnelle

Tu cours dans quel club, je le connais peut-être ?

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-11-2008 21:56

Hello, je viens de regarder dans ton profil... tu as fait 1000 km en 2 mois 1/2 ?
Cela me semble énorme sur un si petit laps de temps

  Profil  
steph82
874    
 meneur
 Coureur

steph82
  Posté : 15-11-2008 22:18

hello!
une centbornarde peut-etre!

"La vie ressemble à un conte ; ce qui importe, ce n'est pas sa longueur, mais sa valeur."
www.cabirac.org


  Profil  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-11-2008 06:24

une millebornarde tu veux dire!
joli l'avatar!
n'est ce pas soleia?

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
asana
12   
 glandeur
 Coureuse

asana
  Posté : 16-11-2008 10:43

Citation : soleia 

Hello, je viens de regarder dans ton profil... tu as fait 1000 km en 2 mois 1/2 ?
Cela me semble énorme sur un si petit laps de temps  


Olala !! non, 1000 depuis 7 ans que j'ai commencé (avec 2 années où j'ai dû arréter..). Depuis septembre, à raison d'un 10 kms en semaine et entre 15 et 20 kms le dimanche, je suis plutôt à un total de 280 kms. je vais vite changer ces données dans mon profil ainsi que le titre de mon profil (je n'ai pas fait attention mais ce que j'ai signifié n'avait rien avoir avec mon profil !!! je suis très fatiguée en ce moment .... lol)

  Profil  E-mail  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-11-2008 11:00

Pour le titre, seul un admin peut le faire... Alors note moi ici le titre que tu veux et j'irai modifier

Pour le kilométrage, je vais donc aller te créer une barre kilométrique, comme tous ceux qui ont complété le champs "kilométrage parcouru".

Tu pourras ensuite visualiser le résultat en cliquant dans le menu à droite dans le module "Suivi des distances" sur "Détail des objectifs"

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-11-2008 20:41

et ma tortue est partie...

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
asana
12   
 glandeur
 Coureuse

asana
  Posté : 16-11-2008 21:02

Citation : soleia 

Pour le titre, seul un admin peut le faire... Alors note moi ici le titre que tu veux et j'irai modifier

Pour le kilométrage, je vais donc aller te créer une barre kilométrique, comme tous ceux qui ont complété le champs "kilométrage parcouru".

Tu pourras ensuite visualiser le résultat en cliquant dans le menu à droite dans le module "Suivi des distances" sur "Détail des objectifs"  


Bonsoir soleia,
Pour le titre, peux tu le remplacer par "une nouvelle venue dans cette belle communauté de runners ..." à défaut d'être originale, mais au moins le titre sera plus approprié que le précédent !
merci par avance !!
asana.

  Profil  E-mail  
Pascal17
796    
 meneur
 Coureur

Pascal17
  Posté : 17-11-2008 00:51

Bienvenue sur Pcap Asana

  Profil  www  
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