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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 18-11-2008 15:23
ok soleia merci j'ai trouver !!!
voilà pourquoi je descends duV.T.T
alors tu dis quoi maintenant 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-10-2009 18:53
 un petit coucou à Dide
tiens ! tiens voici la revanche   je t'attends Didier sur le Vétathon de Nemours le Mercredi 11 novembre 2009
en plus cette année il y a Hubert qui vient filmer
bon à bientôt n'oublie je t'attends |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-10-2009 22:33
    je t'attend ???????????????????????????
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 23-10-2009 22:16
coucou Hubert je vais rechercher le parcours
dès lundi  |
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hubert75003
5869
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 23-10-2009 22:22
Merci Francine
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-10-2009 23:13
un autographe,c'est pour le fiston 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-10-2009 00:33
Trop fort... ce trucage.
Mais Francine aussi elle est trop forte ! |
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herve54
710
 meneur
Coureur
| Posté : 28-10-2009 20:09
allez francine, cette année, tu ne fais pas l'autruche hein!!! sauf en course à pied bien sur |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-10-2009 21:12
J'y serai, je vous raconterai et en plus il y aura un film...
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-10-2009 22:47
merci à vous tous
mais je pense que c'est Hubert qui va faire l'autruche avec sa caméra |
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