| Ephémérides |
En ce jour... 1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 763 455
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
119 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
On-Off
 3189 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 23-11-2008 23:37
Aujour'hui 51 min avec un 'tit fractionné histoire de se secouer un peu par ces chaleureux Zéro degré celsius
En tout cas j'ai pu tester mes mizuno sur neige ( juste 2-3cm ) , heu, ben... 
J'avais bien prévu de prendre les trail , mais dieu sait pourquoi j'ai pris les premières paires que j'ai trouvé à savoir les mizuno 
Maintenant je comprend les nanas qui courent avec des chaussures à talons!
J'essplique: ces pompes ont un espèce de trou sous le talon qui de temps en temps aime bien récolter des cailloux (bien calibrés, attention, pas n'importe quel format....)
Mais alors la neige mélangée aux épines de mélèze, là c'est le top du top! 
Au bout de quelques mètres, on a l'impression d'avoir des talons sur pivot et de prendre quelque centimètres supplémentaires. Bien sûr, fini l'amorti,hé hé. de quoi péter un cable si vous me permettez....
Coup de bol, moins de neige un peu plus bas , j'ai pu faire mes séries sur du "sec" en ayant pris soin de me curer les pieds (comme les chevaux quoi! mdr )
Pour le reste, cété sympa!
Donc mizuno sur neige = mauvais plan |
 Profil 
|
| coicoi
1891
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 24-11-2008 09:05
Sortie vélo de 75 km avec un très fort Mistral.
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
Profil  E-mail
|
| cilou
278
 galopeur
Coureuse
| Posté : 24-11-2008 14:28
sortie de 40' sous un froid glacial 
"on a que les limites que l'on se fixe..." |
Profil
|
| | Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ] | |
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
