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Barbara75
 6125 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 22-12-2008 15:45
C'est toi à vive allure dans la côte 
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 Profil 
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sehmick1
1729
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 22-12-2008 15:50
Et oui c'est moi Isa!! T'as vu un peu cette magnifique foulée!?! Je cherchais à t'imiter, en vain... |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-12-2008 15:58
Je suis contente de la voir enfin ta foulée, puisque tu étais toujours derrière moi  
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Profil
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 16:03
c'est tellement vrai!!
Par contre je ne suis pas le dernier pour le CR, n'est ce pas!! Allez tout le monde, Ã vos claviers!!! |
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 16:59
bravo a tous j'ai lu résumé heureusement alors sinon c'etais des tomes lol  
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
Profil  www 
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 17:09
Ah oui c'est un peu long désolé, et encore, j'en ai oublié!!! |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-12-2008 17:39
long commes tes pieds
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 17:57
Les PARISIENS et banlieusards, vous avez fait très fort, bravo à vous tous de nous avoir fait partager cette bonne humeur grace à cette rencontre. J'aime cet esprit.
BRAVO à TOI, SOLEIA, d'avoir, grace à ton site (ta création et celle de ton équippe), fait se rencontrer des passionnés (ées) de CAP.
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-12-2008 18:04
Super ton CR Sehmick!
Quelle rencontre! |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-12-2008 18:06
Francine, t'es trop forte, j'avais pas osé le coup des palmes
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 18:35
bonjour sehmick
très belle course que tu a faite très beau CR 
a bientot
yves34 |
Profil  E-mail
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 19:50
franchement super sympa ton récit sehmick....
et les photos mdr
merci les parigos
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Profil www
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 21:41
Bravo pour ta course et quelle CR !!! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-12-2008 22:15
Je cherchais les photos dans la galerie?
Sont où les photos alors?  |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 23-12-2008 09:24
Waaah la balance Francine !!! Photos inédites !!! 
Bon Sehmick s'est rattrapé sur le dessert au Buffalo !!!!!!
Merci pour ton Cr Sehmick !! Super !!!
Merci à vous tous pour cette beau dimanche pluvieux ensoleillé par PCaP !!!!!!
Merci aussi à Soleia sans qui nous n'aurions pas été rassemblés ce dimanche !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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silentrunner
84
 trotteur
Coureur
| Posté : 23-12-2008 13:42
Bravo pour l'organisation. Recrutement top : que des gens bien ! Un peu bavards à mon gout, mais je préfère les gens qui ont quelque chose à dire.
Je regrette le Buffalo, j'ai l'impression d'avoir manqué un bout de la sortie.
Comme tous l'ont déjà dit : un grand merci à SOLEIA qui nous a donné l'opportunité de réaliser cette rencontre.
Sinon, merci à toute la troupe et plus particulièrement à Francine pour le soutien en fin de parcours.
Prochain objectif 2h00 au semi de paris au mois de mars.
Ça va être chaud, faudra évacuer Noel, le jour de l'an et les galettes.
Je pense que ce sera l'occasion de se revoir. Si il y a une occasion avant, pas de pb ça entretiendra la motivation.
A+
Joyeux Noël à toutes et tous.
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-12-2008 14:12
Bravo à toi et à l'équipe quelle sortie....
Vive la cà p |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-12-2008 14:31
Bravo à vous tous !
xray |
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-12-2008 16:05
et ben les joyeux lurons vous vous êtes bien éclatés on dirait!!  |
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