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Index du Forum » » Le cross » » 7100 m Cross de Pargny sur Saulx (51) le 01/02/2009
Auteur7100 m Cross de Pargny sur Saulx (51) le 01/02/2009
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-01-2009 13:39

Départ 12 h, repas sur place compris dans l'inscription 10 euros (c'est bien ça !).

7100m, ça va galopper ....

Si ma séance de ce soir se passe bien, pourquoi pas ?
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-01-2009 13:42

Bonjour rogers,

C'est pour quand ce cross ?
  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 24-01-2009 14:19

Hello,
Il n'y a qu'un cross payant par chez moi...la plupart le boycote...
Jacky
  Profil      
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-01-2009 15:34

Titre édité, j'ai trouvé l'info toute seule...
  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 24-01-2009 16:08

Le même jour Bike and run du Mont Choisy avec Triathlon Fagnières 51. ( 12 km ) autour de l'Hippodrome de Châlons en champagne.
Pour ma part, je me donne une semaine pour voir si je le fais car je n'ai pas couru depuis quatre semaine. Repos forcé à cause de mon genou gauche. A suivre.

Compte sur toi même pour avancer.
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-01-2009 18:32

Salut LAURENTINIS, soignes toi bien.

Pour le cross, je pense que je vais le faire si pas bobo au dos, la séance s'est bien passée.
  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 27-01-2009 04:01

je reconnais bien la les inconditionnels du cross

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
yves34
1235     
 gniaqueur
 Coureur

yves34
  Posté : 31-01-2009 11:53

bonjour rogers

je te souhaite un bon cross

yves34
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