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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km de Rivesaltes - Edition du 25/01/2009
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km de Rivesaltes - Edition du 25/01/2009
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 28-01-2009 17:42

Ha mais c'est magnifique ça ! tu as fait une bel perf dis donc !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
yves34
1235     
 gniaqueur
 Coureur

yves34
  Posté : 28-01-2009 18:21

hello

belle course que tu a fait la et beau chrono

bonne récupération

yves34
  Profil  E-mail  
dracir
1025     
 gniaqueur
 Coureur

dracir
  Posté : 28-01-2009 19:16

Citation : stephdu66100 

merci a tous et toutes pour votre soutiend sa me va droit au coeur sa me motive en + merci merci et merci
pur ma vma j ai pas calculer c au feuille de classement que j ai vu sa apres mon but c de toujour passe la ligne quelque soit la distance

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief 


C'est donc les organisateurs qui ont fait cette erreur de calcul sur ta vitesse moyenne (pas ta vma hein!).
Excès de Rivesaltes??

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief
  Profil  
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 28-01-2009 21:44

bravo pour ta course et ce que tu as lu sur la feuille de resultat c'est ta vitesse moyenne sur le 10km ca equivaut a une vma d'environ 14.25
  Profil    
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 28-01-2009 22:35

jolie première !

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"
  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 29-01-2009 07:22

bravo steph

c'est déjà un très beau chrono
tu as une belle marge de progression

jéjéstr

tout vient à point à qui sait attendre !
  Profil  www  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 30-01-2009 15:26

çà c'est du chrono pour une 1ère course

Bravo à toi
  Profil  
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