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Index du Forum » » Courir ensemble/Covoiturage » » PCaP Ile de France (et autres...) 14/06/2009 NEWS ...
9 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 ]
AuteurPCaP Ile de France (et autres...) 14/06/2009 NEWS ...
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 11-06-2009 07:45

...Une pensée particulière pour vous ce jour là,un pincement au cœur également ......j'aurai aimé être de la partie mais avec ma situation,c'est loin d'être simple.......Ça me fait gros de manquer cette rencontre avec vous tous,sympatiques que vous êtes,ça m'aurait donné beaucoup de joie ........mais Marc comprendra...

......Je serai quand à moi,en sortie longue vélo et avec d'autres cyclistes!
Bravo à vous pour toute cette motivation d'équipe,un jour peut être je serai des vôtres!?!


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 11-06-2009 07:56

merci pour ce petit message TombRaider

la vie n'est pas facile un jour tu feras partie de nous pour une sortie PCAP je te souhaite bon courage TombRaider


à bientôt sur une course




  Profil  E-mail  www    
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 11-06-2009 08:47

Citation : Laplombe 

Citation : Vincent94 

8h c dur , mais je y tiens, une promesse est une promesse.

Par contre, c pratique ou pas pour aller en RER ?  


Bonjour Vincent

Par le RER c'est direct St Grmain en Laye , et la sortie est presque au pied du parc du chateau.

Trop cool, c ce que je veux, merci laplombe.

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 11-06-2009 09:17

Hello !!

Et bien, Isabelle, tu es la bienvenue chez moi samedi soir !!!
Francine vient dormir chez moi, donc pourquoi ne pas venir à 2 ???????

Je suis au trail "Le Castor Fou" (12km) samedi a.midi, départ à 18h00, je serais donc de retour vers 21h30 chez moi !!
Francine sait où j'habite !!!

Quand à l'endroit du pique-nique ... si le temps est au beau fixe, autant rester dans la forêt et squatter des tables !!
(n peut prendre douches chez moi)
Si le temps est menaçant, la solution de repli étant chez Missjoggeuse78 !!!

Pour ceux qui viennent en RER c'est le RER A sortie château, et vous êtes au pied du départ (enfin à 100m) !!!

TombRaider ... nous aurons une grosse pensée et plus pour toi, ce dimanche 14 ...
Désolé que le "TombRaiderthon" n'ai pas porté ses fruits ....


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-06-2009 16:24

Citation : isabelle 

Soit, je pars avec Hubert (qui a gentiment répondu oui à ma demande), et je lui casse les oreilles tout le long du parcours



Avec ma plus jeune fille c'est pas gagné !
bon, elle te connais pas très bien donc elle sera un peu timide mais après c'est un moulin à paroles.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
sophie
160    
 trotteur
 Coureuse

sophie
  Posté : 12-06-2009 13:49

ok, vers 8h00 à la piscine...
Isa j'aurais pu t'emmener, mais bon...

à dimanche alors,

sophie

  Profil  
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 13-06-2009 10:56

Le J est tout proche! Je vous souhaite une rencontre épatante, époustouflante, mirobolante ... Je lirai certainement des comptes rendus joviales qui vont me faire souffrir de ne pas avoir pu être avec vous. Mais bon, de ma part je pars quelques jours au pays de waffles pour un très beau voyage . Je penserai à vous toutes et tous demain matin au train (à moins que je m'endorme sachant que le train part trop tôt ).

J'ai hâte de voir de belles photos dans quelques jours .





Message édité par : Gezen / 13-06-2009 10:57


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 13-06-2009 10:57

Bon séjour Gezen !!!!!!!!!!!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 13-06-2009 11:00

Bon pour ma part, question miam miam j'amène:

Une quiche truite fumée/surimi/crabe ...

Une tarte choco/poire ...

2 litres de coca "light" ...

1 bouteille de rosé ...







10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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MARC78
12352      
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 Coureur

MARC78
  Posté : 13-06-2009 11:06

Citation : TombRaider 

...Une pensée particulière pour vous ce jour là,un pincement au cœur également ......j'aurai aimé être de la partie mais avec ma situation,c'est loin d'être simple.......Ça me fait gros de manquer cette rencontre avec vous tous,sympatiques que vous êtes,ça m'aurait donné beaucoup de joie ........mais Marc comprendra...

......Je serai quand à moi,en sortie longue vélo et avec d'autres cyclistes!
Bravo à vous pour toute cette motivation d'équipe,un jour peut être je serai des vôtres!?!

 


Bon TombRaider ... y'aura une nouvelle rencontre le 22 novembre 2009, à "La Route des 4 Châteaux" (18km), ça te laisse le temps de voir et de négocier ta venue pour nous rejoindre !!!!!

Le site:
http://www.route4chateaux.com/

Le post du forum:
http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=6895&forum=9



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 13-06-2009 11:07


  Profil  E-mail  www    
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 13-06-2009 11:37

Merci Marc! Par contre je ne sais pas comment tu vas te contenter d'un petit parcours de 10 km!

Citation : MARC78 

Bon séjour Gezen !!!!!!!!!!!!



 

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 13-06-2009 14:25

Bon séjour Emre, tu vas me manquer

@+ coéquipier




  Profil  
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 13-06-2009 14:44

Mais toi tu me manques depuis Villennes!

Mais on se verra une semaine plus tard!

Profite bien de cette rencontre grandiose et n'oublie pas de recruter les autres membres pour les Foulées du 12ème arrondissement du 21 juin s'il te plaît!





Citation : isabelle 

Bon séjour Emre, tu vas me manquer

@+ coéquipier



 



Message édité par : Gezen / 13-06-2009 14:49


  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 13-06-2009 18:07

Bonjour à tous :

Pour la bouffe , je prevois de l'eau , des chips ,et je prepare une macedoine mayonnaise




  Profil  
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 13-06-2009 22:19

bon j'apporte quoi... du fromage mais c'est bien sur... pour le vin ca sera une autre fois car je serai en moto c'est un peu risqué

  Profil    
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 14-06-2009 06:56

Sorry pas au courant de bouffe, zut, j'amene du vin rouge et blanc, quoi que...

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