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Georges Clemenceau : L'Angleterre, cette colonie française qui a mal tourné.
Axioum 3685 gniaqueur Coureur Posté : 27-02-2009 08:54
Bonjour et
Au plaisir de te lire  Profil
stephdu66100 394 galopeur Coureur Posté : 27-02-2009 10:38
slt l ami bon courage a toi et bienvenue sur pcap la moyenne tu t en fou toi c le fond qui te faut donc cour cour cour et sa va le faire a+ steph du66100  Profil E-mail
joseph 2244 gniaqueur Coureur Posté : 27-02-2009 16:43
Bievenu à toi
Bonne continuation pour ton marathon, l'essentiel est de le terminer
A + jopseph  Profil
On-Off 3189 gniaqueur Coureuse Posté : 27-02-2009 19:32
Bienvenue Bironnais!
Non, tu n'es pas seul et je te tire mon chapeau d'attaquer la CAP¨par..un marathon!!
J'attends l'année prochaine pour faire mon premier, je suis petite joueuse !
pour ton entrâinement !
N'hésite pas à venir témoigner sur le forum (quelque soit ton humeur ) , tu auras lecture trèèès attentive de ton vécu de cette grande aventure!  Profil
bironnais 7 glandeur Coureur Posté : 28-02-2009 12:43
Donc suite du programme d'entrainement hier...
21 Km... 2 h 30 ! j'ai juste oublié de boire... et j'ai explosé. La leçon sera retenue !  Profil
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse Posté : 28-02-2009 20:01
bienvenue à toi
et tu en as de la volonté, alors tu pourras surement le faire ce marathon, pour une première c'est un très grand challenge déjà ,
alors bon courage à toi pour la préparation et au plaisir de te lire tes commentaires sur ce site super sympa et plein de bons conseils  Profil
kristof 2647 gniaqueur Coureur Posté : 01-03-2009 13:06
Bienvenu ici.
Nul doute qu'en parcourant les diverses rubriques, tu trouveras de bons conseils
Et ensuite, tu peux poser tes questions ptréisément.
bon entrainement  Profil
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