Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 28 novembre 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1919
En Grande-Bretagne, Lady Astor est la première femme à être élue membre de la Chambre des Communes.
1943
Conférence de Téhéran entre Staline, Roosevelt et Churchill.
1954
Début de l'affaire Dominici.
2020
St Jacques de la Marche
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 37 746 905

  • Nb. de Membres : 1 534
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

32 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Denis Diderot : Il y a des hommes dont il est glorieux d'être haï.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le 10 kilomètres » » 10 km Foulées Kalenji Croissy Beaubourg le 04/04/2009
Auteur10 km Foulées Kalenji Croissy Beaubourg le 04/04/2009
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 22-03-2009 13:15

Courses gratuites, pour adulte, 5km et 10km.

Je ne connais pas ces courses, vous pensez comment ?




  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 22-03-2009 18:16

Je ne connais pas mais d'après le programme que j'ai vu ça doit être sympa.
Pour ma part, marathon le lendemain, donc je ne pourrai pas y participer.

Au plaisir.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 22-03-2009 20:32

je ne connais pas cette course Vincent

bon courage à toi si tu l'as fait ....

bonne soirée


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 22-03-2009 21:49


  Profil  E-mail  www    
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-03-2009 20:57

Il semble que l'enseigne D4 organise del tels courses tout les ans avec un village au départ ou se trouve des stands avec des conseils sur le matériels à utiliser, des conseils pour les premieres course etc ...
En parralléle des course enfants et familles sont organisées et je crois mais je ne suis pas certains des randonnées aussi.

  Profil  www  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-03-2009 20:58

petit complément effectivement les courses sont gratuites mais je ne sais pas si il y a des "récompenses" à l'arrivée.

  Profil  www  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 22-03-2009 21:26

Je suis pas sûr que ja vais le faire, juste pour savoir si quelqu'un l'a fait...


  Profil  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 01-04-2009 22:35

Je vais le faire, mais 5km, pas 10km, ça fera idealement une compète de préparation pour le 10km de 26 avril.


  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3431 seconde(s)